Меню Рубрики

Болит низ живота и грудные железы после месячных

Менструация у женщин сопровождается рядом симптомов. Причина – в повышенной выработке эстрогена, который необходим для развития эмбриона в случае зачатия. Из-за у женщин иногда болит грудь после месячных.

Локализация гормона эстрогена – в жировых тканях, поэтому увеличение его количества ведет к значительному увеличению объема тех органов, которые состоят из жировой ткани. Сюда же относится женская грудь. Железы становятся ощутимо больше, поэтому затрудняется кровоток. Итог – отечность, ощущение тяжести, болезненные ощущения.

Боль в груди перед менструацией и во время нее является нормой. Но если болит грудь после месячных, это может указывать на заболевание. Во избежание проблем необходимо регулярное самообследование груди, а также своевременное обращение к врачу.

Боль в груди после месячных или, как ее называют – масталгия, требует обязательного обследования – прохождения:

  • ультразвукового обследования;
  • маммографии.

Только это позволит врачу точно диагностировать заболевание, подобрать правильное лечение.

В норме набухшая грудь и боль после менструации постепенно проходят. В период менструального цикла от месячных и до следующих месячных дискомфорта быть не должно.

Причины, почему болят грудные железы после менструации, могут быть такими:

  • физические травмы;
  • беременность;
  • гормональная дисфункция в результате патологического увеличения содержания эстрогена;
  • повседневное ношение тесного бюстгальтера, что сдавливает нервные окончания;
  • заболевания.

Беременность – частая причина того, что болит и набухла грудь после месячных. Дело все в том же эстрогене, увеличение концентрации которого увеличивает объемы молочных желез.

В этот период происходит гормональное перестроение всего организма, что сказывается на молочных железах.

Женщинам, ведущим половую жизнь, в первую очередь следует исключить возможное зачатие и сделать тест на беременность. Проявления масталгии возможны при внематочной беременности, не стоит об этом забывать.

Если беременность исключена, тест отрицательный, следует задуматься о наличии патологии.

Причины нарушения в женском организме могут быть следующими:

  • заболевания молочных желез или органов репродуктивной системы;
  • зачатие;
  • начало менопаузы;
  • прием противозачаточных средств или других гормональных лекарств;
  • прием антидепрессантов;
  • сильные стрессы.

Важно учитывать характер боли – циклическая или нециклическая:

  • Циклическая боль напрямую связана с менструальным женским циклом. Ежемесячные гормональные изменения в женском организме сказываются на самочувствии и состоянии молочных желез. Изменение уровня эстрогена и прогестерона вызывает их увеличение и болезненность.
  • Нециклическая боль не связана с циклом женщины. Если болит грудь через неделю после месячных, чаще это не связано с менструальным циклом, необходимо выяснить причины масталгии.

Другая причина, по которой увеличилась и налилась грудь после менструации – заболевания:

  • Мастопатия. Данная патология начинается на фоне гормонального дисбаланса. Симптомы – боль и уплотнения в груди, ощущение тяжести. Дискомфорт проявляется независимо от цикла – до менструации, во время или после нее.
  • Мастит. Характеризуется развитием воспалительного процесса в тканях молочной железы. Развивается в результате поражения желез бактериальной инфекцией. Часто развивается у кормящих женщин, но может быть не связано с лактацией.
  • Кисты. Новообразования в молочных железах, которые появляются в результате нарушения обмена жиров в организме.
  • Злокачественные опухоли. Характеризуются постоянными болевыми ощущениями и быстрым ростом. Опасность – в появлении явных симптомов уже на поздних стадиях. Поэтому, если набухла и болит грудь, и это никак не связано с месячными, стоит обратиться к врачу как можно быстрее.

При проблемах подобного характера необходимо обратиться к маммологу. Именно этот специалист занимается диагностикой, а также лечением молочных желез у женщин.

Если болит грудь после месячных, это может быть связано с заболеваниями репродуктивных органов. При этом часто болит низ живота.

Дискомфорт возможен, когда у женщины присутствуют следующие болезни половых органов воспалительного характера:

  • эндометрит;
  • эндометриоз;
  • аднексит;
  • вульвит;
  • воспаление маточных труб или яичников.

Гинекологические заболевания часто вызывают гормональный дисбаланс, что в итоге отражается на общем самочувствии женщины, состоянии молочных желез и приводит к симптомам масталгии.

Боль в груди после месячных может возникать при наличии заболеваний, не связанных с репродуктивной функцией.

Возможные причины:

  • Гормональный сбой по причине заболеваний щитовидки или других эндокринных органов.
  • Остеохондроз.
  • Воспаление лимфоузлов в подмышечной области.
  • Заболевания сердца.
  • Механические травмы груди (ушиб, сдавливание, удар).

Если симптомы вызывают беспокойство, женщине необходимо сделать визит к маммологу. Доктор проведет обследование и проведет диагностику.

Назначаемые диагностические методы:

На основе полученных данных врач поставит диагноз и назначит лечение, направленное на устранение причины боли. Это могут быть противовоспалительные препараты, гормональная терапия, либо операционное вмешательство при наличии новообразований.

Как проводится лечение молочницы у женщин? Читайте в статье о причинах заболевания и его симптомах, препаратах, эффективных при кандидозе у женщин, назначаемых свечах и таблетках.

Когда начнутся месячные во время грудного вскармливания? Подробности здесь.

Уменьшить дискомфорт или предотвратить его появление поможет следование таким рекомендациям:

  • Правильный подбор нижнего белья. Бюстгальтер должен быть пошит из хороших тканей и качественно, быть удобным и хорошо держать бюст, не сдавливая его.
  • Регулярная половая жизнь.
  • Избавление от вредных привычек.
  • Режим дня и правильное питание.
  • Правильный подбор гормональной контрацепции (средства должен подбирать гинеколог на основе результатов анализов).

Что касается правильного питания, то рекомендуется:

  • исключить из рациона жирную, копченую, острую, соленую пищу;
  • включить в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты;
  • перед месячными снизить употребление шоколада и кофе.

Причин, вызывающих боли и дискомфорт в груди, много. Самостоятельно женщина может только определить или исключить беременности. Если же она уверена в отсутствии зачатия, необходимо в срочном порядке посетить маммолога.

На видео о мастопатии

Автор статьи: Терентьева Ольга, маммолог, онколог

По материалам zdorove-zhenshhiny.ru

Многие женщины задаются вопросом, считаются ли нормой болезненные ощущения, возникающие в молочных железах после окончания «критических дней».

Масталгия, именно так называется в медицине боль в груди у женщин, может беспокоить несколько дней перед наступлением «критических» дней. Такие боли могут быть вариантом нормы.

Но что делать в случае, если грудь увеличилась и болит после месячных, разберемся подробнее.

Боли в молочных железах могут носить разный характер – острые, жгучие, давящие. К этому приводит скопление в тканях молочных желез большого количества жидкости. Налитая, болезненная грудь после критических дней является следствием ряда причин:

  • беременности,
  • гормонального сбоя в организме,
  • опухолевых процессов,
  • мастопатии.

Грудь налилась и набухла перед месячным или появляется в период овуляции? Это состояние объяснимо и связано с гормональным всплеском в организме женщины. Однако, если набухшая грудь сохраняется на 5, 6, 7 день менструального цикла, то женщина должна обратиться за консультацией специалиста для уточнения возможной причины и пройти детальное обследование.

Чаще всего набухают обе груди. Реже женщины предъявляют жалобы, что набухает только одна из молочных желез: правая или левая. В этом случае следует заподозрить заболевания: кисты, опухолевые образования, маститы, абсцессы. Все это требует профессиональной медицинской помощи.

Нередко причиной возникновения болей в груди может стать беременность. В период вынашивания плода в организме будущей мамы имеют место быть глобальные изменения гормонального статуса: организм перестраивается на работу в более интенсивном режиме, который будет способствовать поддержанию жизнеспособности плода и физиологичному функционированию материнского организма.

В крови беременной женщины повышается концентрация очень важного гормона – прогестерона, который оказывает влияние на ткани молочных желез, под его действием грудь набухает, наливается, начинает расти, что приводит к ощущению дискомфорта. Для подтверждения беременности или ее опровержения необходимо пройти тест на беременность, особенно если женщину вдобавок тошнит.

Если менструации закончились, а боль в груди продолжает беспокоить женщину, то нельзя исключать гормональный дисбаланс. Факторов, ведущих к этому, много:

  • Климактерический период;
  • Злокачественные новообразования;
  • Заболевания, передающиеся половым путём (ЗППП);
  • Применение гормональных лекарственных средств (комбинированные оральные контрацептивы);
  • Нерегулярная половая жизнь;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Длительное применение седативных препаратов и антидепрессантов и др.
Читайте также:  Можно ли принимать мумие во время месячных

Если грудь заболела через неделю от момента окончания месячных, то причинами такого состояния могут явиться:

  • Длительные стрессовые ситуации;
  • Инфекционно-воспалительные заболевания, протекающие в молочных железах;
  • Заболевания, вызываемые паразитами.

При дисгормональной мастопатии после того, как месячные прошли, симптомы могут сохранятся, женщины говорят, что грудь наливается «свинцом», ноет, тянет и болит.

Также отмечают, что у них сильно набухают соски, чувствительность которых возрастает. К врачу такие женщины приходят с жалобами, что грудь болезненная и твердая на ощупь. Такая симптоматика, сохраняющаяся на протяжении нескольких месяцев, должна навести на мысль о мастопатии и стать причиной визита к гинекологу или маммологу для дальнейшего обследования и лечения.

Если женщина предъявляет жалобы на болезненные ощущения в груди, и при этом у неё болит низ живота, прежде всего нужно подумать о гинекологических заболеваниях. К ним относятся:

  • Аднексит, при котором воспаляются придатки матки;
  • Вульвит, вульвовагинит может осложниться воспалением шейки матки и влагалища с формированием поверхностных язв;
  • Цервицит – воспалительный процесс слизистой оболочки шейки матки, вызываемый вирусами;
  • Эндометриоз;
  • Кисты яичников, которые, разрастаясь, нарушают кровоток и оказывают влияние на нервные окончания, стимулируя их, что и вызывает болевые ощущения в нижней части живота и чувство сдавления.

Низ живота может болеть не только при гинекологических заболеваниях, но и при специфическом инфекционном заболевании – туберкулёз. Наиболее склонны к поражению туберкулезом маточные трубы и яичники. Проявляется разнородной клинической симптоматикой:

  • сбивается менструальный цикл,
  • «побаливает» живот и «тянет» поясница, особенно после месячных,
  • общее недомогание,
  • повышенная утомляемость,
  • выраженное потоотделение в ночное время суток,
  • женщина отмечает, что она сбросила в весе за короткий промежуток времени.

Если женщину беспокоит сильная боль в нижней части живота, после того, как у неё закончились месячные, следует сразу обратиться к врачу, особенно, если боли сопровождаются следующими симптомами:

  • Женщина замечает, что после окончания менструаций у нее появились мажущие выделения, которые имеют неприятный запах;
  • Женщина температурит на протяжении нескольких дней, и сбить температуру до нормальных значений практически не удается.

Если присутствуют вышеназванные симптомы, то следует как можно скорее обратиться к врачу для прохождения обследования и получения рекомендаций по лечению.

Выделения из молочных желез могут появляться как при нормальном течении циклических процессов в женском организме, так и при возникновении патологии.

Считается, что какие-либо жидкие выделения из сосков допустимы только, если женщина беременна. Во всех остальных случаях необходимо разбираться в первопричине таких выделений с целью ранней диагностики серьезных заболеваний.

Помимо беременности и периода лактации, секреторная активность молочных желез активизируется в двух ситуациях:

  • Перед наступлением «критических дней» при надавливании на сосок допустимо выделение нескольких капель жидкости светлого цвета, при этом может появиться жжение в груди;
  • Когда женщина испытывает сильное половое возбуждение во время стимуляции области ареолы могут появиться выделения из сосков.

Выделения из молочных желез в принципе не являются нормой, если это не молоко в период лактации. Врач на приеме обязан задавать уточняющие вопросы о том, какой цвет, характер и консистенция патологических выделений из сосков, поскольку это является частью дифференциально-диагностического поиска.

Если при надавливании на сосок появляются густые по консистенции, липкие коричневые выделения или отделяемое зеленоватого цвета, то наиболее вероятной причиной такого состояния является эктазия млечных протоков, которая встречается у женщин в менопаузальном периоде.

Если женская грудь начала выделять жидкость от светлых до темных оттенков коричневого цвета, это должно навести на мысль о внутрипротоковой папилломе, которая требует своевременной диагностики и лечения.

При обнаружении скудных гнойных выделений из сосков, обладающих неприятным запахом, которые возникают на фоне грудного вскармливания, следует заподозрить мастит. Беспокоить при этом будет только одна грудь, в ней может отмечаться локальная болезненность, а кожа над очагом воспалительного процесса будто «горит».

ВАЖНО! При появлении любых выделений из молочных желез следует обратиться к специалисту для выявления причины их появления и соответствующего лечения!

Первое, что должна сделать женщина, которую беспокоят болевые ощущения в области груди, – обратиться к гинекологу. Принимать какие-либо обезболивающие средства бесконтрольно и постоянно не следует, так как они могут лишь сгладить клиническую картину и устранить симптомы, но не повлияют на устранение первопричины.

В период беременности самостоятельный прием каких-либо лекарств без рекомендаций врача противопоказан!

В целях профилактики болей в груди после окончания «критических дней» следует соблюдать несколько правил:

  • Отказаться от курения и употребления алкоголя в пользу своего здоровья;
  • Избегать физического и психического перенапряжения и научиться беречь свою нервную систему;
  • Не подвергать свой организм воздействию высоких и низких температур: переохлаждение и перегревание оказывают неблагоприятное воздействие на женский организм;
  • Нижнее белье должно быть удобным и свободным, оно не должно сдавливать грудь, иначе это может привести к ухудшению кровообращения и лимфооттока в молочных железах и, как следствие, к застойным явлениям в млечных протоках;
  • Отказаться от физических нагрузок, тренировок, занятий фитнесом во время критических дней;
  • Необходимо придерживаться правильного питания: ввести в свой рацион мясные, молочные и рыбные блюда;
  • Соблюдать режим труда и отдыха;
  • Посещать врача-гинеколога как минимум 1 раз в 6 месяцев с профилактической целью.

Каждой женщине крайне важно проводить самообследование груди после месячных, примерно на 7-11 день. Это поможет выявить фиброзно-кистозную мастопатию на начальной стадии развития, кисты молочных желез, а также обнаружить опухолевые образования в груди на ранних стадиях.

Алгоритм самообследования груди следующий:

  1. Встать возле зеркала и осмотреть грудь: следует посмотреть на форму груди, на цвет кожи сосков, руки во время осмотра должны быть опущены.
  2. Обе руки поднять за голову и осмотреть грудь, находясь в таком положении. Определить, нет ли изменения формы или размеров одной из молочных желез, обратить внимание на цвет кожи.
  3. Правую руку необходимо запрокинуть за голову. Затем медленными, плавными, массажными круговыми движениями прощупать правую молочную железу, уделяя особое внимание уплотнениям, припухлостям и утолщениям. Те же самые действия следует повторить с левой грудью.
  4. Большим и указательным пальцем одной руки слегка надавить на сосок у его основания и посмотреть, нет ли каких-либо выделений из соска. Подобные действия проделать как с левой, так и с правой молочными железами.
  5. Принять положение лежа на спине. Круговыми движениями, слегка надавливая, необходимо прощупать грудь, начиная с краев молочной железы по направлению к соскам.
  6. Лёгкими круговыми движениями следует прощупать левую и правую подмышечные впадины, обращая внимания на наличие увеличенных лимфатических узлов. Если таковые имеются, следует проконсультироваться со специалистом.

У Вас есть вопросы? Нужен профессиональный совет ? Или хотите поделиться своими мнением? Создавайте новую тему на форуме!

По материалам ginekolog.guru

Боли после месячных — о чем это говорит? Узнайте, по каким причинам болит живот (низ живота) или грудь после месячных и что делать.

Ощущения во время менструаций никто не назовет приятными — бедные женщины вынуждены испытывать определенные неудобства каждый месяц. Однако для некоторых страдания не заканчиваются вместе с критическими днями — боли после месячных продолжаются. Как ни печально, но чаще всего это сигнал о неблагополучии, поэтому выяснить их причину необходимо.

К сожалению, некоторые представительницы прекрасной половины человечества даже не задумываются, отчего после месячных болит низ живота и начинают активное лечение самостоятельно — прикладывают теплые грелок, назначают себе прием анальгетиков. А ведь причины аномальных признаков могут быть очень серьезными. Рассмотрим лишь часть из них.

Читайте также:  Можно ли делать тест до месячных за неделю

1. Гормональный дисбаланс

Нарушение равновесия между гормоном прогестерон и простагландинами. Превышение допустимого количества последних — довольно частая причина того, что после месячных болит низ живота. При этом присоединяются иные симптомы — неприятная тошнота, рвота, озноб, потливость, иногда болит грудь. Простагландины несут ответственность за маточные сокращения и болевую чувствительность. Поэтому повышение их уровня в организме увеличивает количество сокращений и, естественно, интенсивность и продолжительность болезненных симптомов.

2. Воспалительные заболевания

Это частая и довольно распространенная причина того, что после месячных болит низ живота и присутствуют некоторые дополнительные симптомы.

— Аднексит — инфекционно-воспалительное заболевание, поражающее маточные трубы и яичники. Активными возбудителями являются хламидии, уреплазмы, кондиды, микоплазмы, попадающие из влагалища. Недуг проявляется тянущими болями в пояснице и низу живота, его печальным исходом может стать бесплодие.

— Цервицит — вирусное воспаление слизистой матки. Может развиваться при наличии эрозии или кольпита, повреждений при родах или преждевременном прерывании беременности. При цервиците не только болит живот после месячных, но и досаждают слизистые и гнойные влагалищные выделения.

— Вульвит — хотя воспалительный процесс захватывает внешние оболочки половых органов, он вполне способен стать причиной боли после месячных. Возбудителями являются инфекции, передающиеся половым путем — дрожжевые грибы, различные микроорганизмы. Активизируют недуг несоблюдение должной гигиены и ношение синтетического нижнего белья. Дополнительные симптомы — жжение, зуд, отечность и гнойные выделения.

— Эндометрит — острое воспаление слизистой оболочки матки. Часто возникает после всевозможных внутриматочных вмешательств — абортов, диагностического выскабливания, родов и кесарева сечения. Основной симптом — боли после месячных, сопровождающиеся слизистыми выделениями коричневатого оттенка.

3. Кисты и опухоли

Чувство сдавленности, во время и после месячных болит низ живота — причина неприятных симптомов способна крыться в наличии кисты или новообразования. Разрастаясь, они нарушают кровообращение и воздействуют на нервные окончания и соседние органы.

4. Туберкулез — заболевание, поражающее обилием симптомов:

— нарушение менструального цикла;

— боли после месячных или постоянные, локализуются внизу живота и в районе поясницы;

— снижение аппетита и похудение;

— нервозность и раздражительность;

— бессонница, недомогание, утомительная слабость;

— ночное повышенное потоотделение;

Чаще всего поражаются яичники, эндометрий, маточные трубы.

5. Эндометриоз — разрастание эндометрического слоя и попадание клеток эндометрия на поверхность соседних органов. Оседая в них и наполняясь кровью, они вызывают боли после месячных, ноющего или схваткообразного характера, которые могут длиться на протяжении всего цикла. Иногда боль отдает в прямую кишку. Аналогичные симптомы могут свидетельствовать и о некорректном положении матки.

Если вам еще не исполнилось семнадцать и болит грудь после месячных — переживать рано. Возрастные гормональные изменения, стремительный рост скелета, установление цикла вполне способны послужить причинами того, что болит грудь после месячных и вовремя них. Однако, по мере взросления, все эти признаки сходят на нет, продолжение чувствительности груди может лишь свидетельствовать о неблагополучии. Прежде всего, необходимо убедиться в отсутствии беременности, сделав для этого тест. Если она отсутствует, причинами могут быть:

— побочные явления приема седативных препаратов.

Диагностировать проблему самостоятельно довольно сложно, поэтому, если тест или анализ на ХГЧ отрицательны, а все еще болит грудь после месячных, не откладывайте визит к доктору. Факторы, вызывающие дискомфорт, могут быть и не безобидны:

1. Онкологические заболевания — шансы победить недуг достаточно велики, но лишь при своевременном обнаружении опухоли.

2. Мастопатия — более 50% женщин имеют ту или иную стадию недуга, при котором не только болит грудь после месячных, но и досаждает ощущением тяжести и распирания. При желании можно самостоятельно прощупать уплотнения, и проделывать эту несложную процедуру желательно раз в месяц.

3. Гормональный сбой — может быть вызван возрастными изменениями, половыми инфекциями, паразитарными инвазиями, стрессами, противозачаточными гормональными средствами.

Не стоит сбрасывать со счетов и другие факторы, которые могут послужить причиной болей после месячных. Низ живота ноет и болит при следующих недугах:

— мочекаменная болезнь — камень проходит по мочеточнику в мочевой пузырь, на всем пути вызывая болевые ощущениями;

— язвенный колит — воспаление толстого кишечника;

— глистная инвазия — не только болит живот, но и изнуряет расстройство стула;

— болезнь Крона — тяжелое и встречающееся не столь уж редко заболевание различных отделов кишечной трубки;

— сдавливание нервных окончаний позвоночника.

Как видим, боли после месячных способны досаждать при самых разнообразных болезнях, и крайне важно определить истинную их причину.

К доктору следует обратиться незамедлительно, если после месячных болит низ живота и присутствуют дополнительные симптомы:

— после завершения менструации появляются мажущие выделения;

— грудь увеличилась, а из сосков выделяется прозрачное или белое содержимое;

— выделения из половых органов неприятно пахнут;

— температура слегка повышена и держится несколько дней;

— не только внутри болит живот после месячных, но и снаружи тактильные ощущения обострены.

Помните! Избавляясь с помощью грелки или обезболивающих препаратов от боли после месячных, вы просто загоняете недуг внутрь, и он обязательно вернется вновь.

В случае, если болит живот после месячных, речь, как правило, идет не о физиологическом процессе, а о патологическом. Поэтому необходимо, и как можно раньше, обнаружить причину и немедленно приступить к ее устранению. Для диагностики используются эффективные современные методы — ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, иногда, при необходимости, берется пункция, собирается тщательный анамнез. После установления диагноза доктор назначает лечение.

Если болит грудь после месячных и диагнозом является мастопатия, лечение поначалу назначается консервативное. Оно зависит от возраста, формы недуга, общего состояния и еще множества индивидуальных факторов. Противовоспалительные и гомеопатические препараты, гормональные и с содержанием йода, мочегонные. Если медикаментозное лечение не оказывает нужного воздействия, может потребоваться и хирургическое вмешательство.

Инфекционно-воспалительные заболевания не удастся вылечить без антибиотиков, а грибковые заболевания — без специальных кремов и мазей. Если же после месячных болит низ живота, а доктор диагностировал кисту или новообразование, скорее всего понадобится операция. Однако не спешите расстраиваться — такое решение принимается только с учетом всех факторов и строго индивидуально. Вполне возможно, что для вас наиболее результативным будет как раз консервативная терапия. Помимо медикаментозной терапии существует множество народных рецептов, которые способны облегчить боли после месячных в том случае, если лечащий врач не будет возражать.

1. Болит грудь после месячных — пейте побольше жидкости. Объем обычной воды не должен быть менее 2-х литров в сутки.

2. Хорошо помогает травяной чай, если болит живот после месячных. Для его приготовления нужно взять листья мелиссы, чабрец, зверобой и ромашку в равных пропорциях. В чай хорошо добавить ложечку меда и лимон.

3. Вкусный и полезный напиток из сухих листьев лесной земляники (1 ст. ложка на 1 стакан холодной воды), настаивать нужно 6 часов. В день желательно выпивать 1/2 стакана.

4. Если болит грудь после месячных — принимайте на ночь теплую ванну, можете добавить в нее капельку ароматического масла или обычную морскую соль.

5. Постарайтесь во время критических дней не переутомляться, побольше отдыхать, тогда неприятные ощущения покинут вас вместе с критическими днями.

6. После месячных болит низ живота? Пейте каждый день травяную настойку: 1 часть корня валерианы, столько же листьев мяты, 2 части цветков ромашки. Залить кипятком 1 ст. ложку смеси, настаивать 30 минут, принимать трижды в день по 2 ст. ложки.

Если доктор не обнаружил нежелательных процессов, а после месячных болит низ живота — причина может крыться в несоблюдении правильного режима отдыха и работы. Необходимы полноценный сон и качественное питание, отсутствие стрессов и избавление от вредных привычек. Побольше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, освойте несколько упражнений йоги для облегчения неприятных болезненных проявлений. Когда болит живот после месячных — это не слишком нормальное явление. Возможно, что-то вы делаете не так — не рассчитываете свои силы во время физических нагрузок, отдаете предпочтение нездоровой пище, слишком долго сидите за компьютером. Попробуйте изменить что-то в жизни, и вы с удивлением и удовлетворением отметите, что боли после месячных досаждали вам по вполне устранимым причинам.

Читайте также:  Во сколько начинаются месячные при грудном вскармливании

Если же болит живот после месячных, и доктор диагностировал наличие заболевания — следует начинать с борьбы с основным недугом. Его успешная терапия поможет устранить болевой синдром после месячных. Комплексное сочетание медикаментозного лечения, средств народной медицины, физиотерапевтических процедур и, при необходимости, санаторно-курортного лечения поможет надежно избавиться от проблемы и не ожидать с ужасом наступления каждой менструации. Позаботьтесь о себе, вы достойны этого.

По материалам zhenskoe-mnenie.ru

Болезненность молочных желез за неделю до месячных и даже во время них считается физиологической нормой и не вызывает беспокойства у врачей. Случаи, когда болит грудь после месячных, рассматривают уже более серьезно. Иногда это связано с наступившей беременностью, но чаще болезненность грудных желез после менструации – симптом заболевания.

В норме болезненные ощущения в грудных железах идут на спад одновременно с начавшейся менструацией. Гормональный фон возвращается к показателям, соответствующим началу цикла и организм прекращает подготовку к возможному производству молока. В редких случаях грудь болит сразу после месячных потому, что чересчур разросшаяся железистая ткань не успела прийти в норму. Впрочем, чрезмерное разрастание уже показатель того, что с гормональным балансом в организме не все благополучно.

Иногда грудь продолжает болеть после месячных, потому что была застужена или из-за остеохондроза. Ущемление нерва в районе шейного или грудного отдела позвоночника может привести как к болям в руках, так и к очень болезненным ощущениям в грудных мышцах. Сколиоз тоже может быть одной из причин повреждения нервов.

Единственное исключение, которое считают нормой: болезненность молочных желез в начале нового менструального цикла у еще не сформировавшихся девушек.

В норме грудь наливается и становится болезненной перед наступлением месячных. Происходит это из-за повышенного уровня эстрогенов, которые отвечают за «роды». Если бы женщина родила и выносила ребенка, ее молочные железы оказались бы готовыми к производству молока. Но так как родов не было, грудь снова опадает и становится мягкой и безболезненной. Поэтому нормой болезненность молочных желез является только перед или во время месячных. Если месячные прошли, а грудь болит, нужно идти на обследование к врачу.

Если грудь заболела через неделю после месячных, для большинства женщин это плохой знак. Так как при благоприятном стечении обстоятельств спустя неделю после менструации болит грудь только при беременности. У тех женщин, менструальный цикл которых длится лишь 21 день. В результате стресса или смены климата цикл может сбиться и занять меньше времени, чем обычно. Тогда наступление беременности возможно и у женщин с более длительным периодом.

Обычно если грудь заболела через неделю после месячных – это симптом болезни:

  • мастита;
  • мастопатии;
  • сифилиса;
  • онкологии;
  • нарушения гормонального баланса;
  • заболевания щитовидной железы;
  • простуды.

Иногда в этот же перечень включают потянутую грудную мышцу. Но боль в поврежденной мышце очень отличается от ощущений непосредственно в молочной железе. Спутать обычно очень сложно, но и пренебрегать тоже нельзя.

Если через 14 дней после месячных болят грудные железы, девушке придется решать извечный философский вопрос: стакан наполовину пуст или наполовину полон? Средняя длительность менструального цикла 28 дней, и грудь набухла перед месячными, а не после них. Набухание грудных желез и появление болезненных ощущений за 7—14 дней до начала менструального кровотечения – норма.

Беспокоиться стоит только тем, у кого устоявшийся менструальный цикл 35 дней. Причины в этом случае будут те, что и вышеперечисленные.

У еще формирующихся девушек молочные железы растут постоянно, очень сильно увеличиваясь в размерах перед месячными. Из-за роста грудь может оставаться чувствительной и после месячных. Но чаще это происходит из-за уже ставшего тесным бюстгальтера или «игры гормонов» в формирующемся организме.

У сформировавшейся женщины при окончании менструации грудь возвращается к прежним размерам. Если после месячных грудь округлилась и стала тяжелой, стоит купить в аптеке тест на беременность.

Нередки случаи, когда менструация идет «сквозь» беременность, но гормональная перестройка организма уже началась. О наступившей беременности в этом случае свидетельствует то, что после месячных грудь налилась, а не опала.

Чаще всего одновременно подобные боли не встречаются. И наиболее вероятной причиной того, что одновременно болит низ живота и грудь после месячных, является нарушение гормонального баланса. Но гормональный баланс сам по себе не нарушается. Для этого требуются определенные условия. Нарушения гормонального баланса могут происходить при заболеваниях внутренних органов и другими факторами:

  • возрастными изменениями (климакс);
  • венерическими заболеваниями;
  • приемом гормональных препаратов (они бывают не только противозачаточные);
  • паразитарными инвазиями;
  • дегенеративными изменениями в позвоночнике;
  • стрессом.

Кроме того, боль внизу живота может быть вызвана мочекаменной болезнью или проблемами желудочно-кишечного тракта. При внутренних болях часто трудно распознать очаг поражения.

Если после месячных болят молочные железы и низ живота, это серьезный повод не откладывать визит к врачу. К врачу нужно идти немедленно, если присутствуют какие-то из нижеперечисленных признаков:

  • грудь не уменьшилась, а увеличилась после окончания менструального кровотечения, а из сосков выделяется жидкость;
  • между менструациями появляются мазки крови на нижнем белье;
  • неприятный запах от половых органов;
  • температура осталась повышенной и держится такой несколько дней;
  • живот не только болит внутри, но и чувствительность кожи снаружи повышена.

Это могут быть симптомы заболеваний репродуктивной системы от воспалительных процессов до онкологического заболевания.

Если грудь болит и после окончания месячных, с наибольшей вероятностью это является симптомом мастопатии. Мастопатия – доброкачественное образование и не всегда приводит к развитию рака. Но у женщин с мастопатией шансы заболеть раком в 3 раза выше. Кроме мастопатии, другими причинами для боли в грудных железах между менструациями могут быть:

Мастит может быть инфекционного характера или возникать из-за механического повреждения груди. Если грудь сильно болит после месячных, нельзя заниматься самолечением.

Применяя различные способы облегчения боли, женщина только загоняет проблему внутрь.

Если болезненность груди после менструации физиологична, то есть грудные железы болят либо у юной девушки, либо у беременной женщины, можно использовать те же средства для смягчения болезненных ощущений, что и во время месячных:

  • подобрать бюстгальтер по размеру;
  • принять теплую ванну или душ;
  • пересмотреть рацион;
  • сократить курение.

Если боль долго не проходит, можно использовать нестероидные обезболивающие препараты, но подбирать их нужно вместе с врачом.

Основная профилактика не патологических болей в грудных железах заключается в физической активности и правильной диете. Менструации гораздо легче переносятся, если девушка ведет активный образ жизни. Чтобы избежать лишней отечности можно отказаться от продуктов, задерживающих воду в организме. Особенно это относится к соленым блюдам.

Если болит грудь после месячных, для начала нужно убедиться в отсутствии какого-либо заболевания. Визит к маммологу никогда не помешает, но врач сможет назначить препараты, снижающие болевые ощущения.

По материалам ginekola.ru