Меню Рубрики

Боль внизу живота в первый день месячных

Болевые реакции знакомы всем людям. Их считают симптомом каких-либо нарушений в организме, сигнализирующем о сбоях в работе конкретного органа или целой системы. Но есть физиологические процессы, течение которых сопровождается болями, и это не считают отклонениями. Болезненность внизу живота при менструациях испытывают многие женщины, указывая, что особенно заметно это ощущается в первый день. Если болевой синдром умеренный, женщине удается работать и выполнять привычные обязанности. Однако часть женщин страдает от сильных болевых ощущений, что лишает их возможности вести привычный образ жизни в первый день месячных.

Содержание статьи:

Что делать, если заболел живот в первый день месячных? В таких ситуациях женщины ведут себя по-разному, некоторые вооружаются терпением и ждут улучшения состояния, не принимая никаких мер, другие же стараются найти такое решение проблемы, которое бы избавило их от регулярных болей.

Опасно ли, если в 1 же день менструации сильно болит низ живота слева или справа? По каким причинам в первые дни менструации ощущается сильная болезненность внизу живота, а также возникают другие неприятные проявления, выяснять нужно, опираясь на основы женской физиологии с учетом индивидуальных особенностей конкретного женского организма. Несмотря на уверенность в отсутствии патологии в половой сфере, подтвержденную обследованием у гинеколога, женщине не стоит безропотно мириться с плохим самочувствием.

С появлением первого менструального кровотечения, которое называется менархе, и в ходе становления менструального цикла, девочки-подростки уже сталкиваются с болевыми ощущениями. Уже в течение первых нескольких часов после начала менструации появляется дискомфорт, который постепенно нарастает. За один-два дня боли могут существенно усилиться. Интенсивность и характер болевых ощущений проявляются по-разному: они могут быть постоянно ноющими или отпускать на некоторое время и усиливаться вновь, иметь характер резких спазмов или постоянного ощущения тяжести внизу живота. Совокупность схожих болевых признаков объединяют диагнозом альгодисменореи – одного из менструальных расстройств, когда у женщины наблюдается комплекс болевых ощущений, отмечаемых чаще за несколько дней до начала менструации (ПМС) и в самом ее начале.

Когда боли внизу живота присутствуют на протяжении всех последующих дней менструации, это называют дисменореей. Речь идет о циклическом патологическом процессе, который наблюдается, по разным данным, почти у 50% пациенток. Кроме болезненных ощущений, при дисменорее состояние женщины может ухудшаться вследствие:

1 приступов тошноты, иногда переходящих в рвоту могут быть вторичными симптомами, если появилась боль в 1-й день менструации;

2 головной боли и головокружения при месячных;

3 ухудшения (потери) аппетита;

4 избыточного слюнотечения или, наоборот, чрезмерной сухости во рту;

5 ощущения «ватности» ног могут появиться вместе с болью слева или справа живота при менструации;

6 чувства общего недомогания, вплоть до полуобморочного состояния;

7 эмоциональных или вегетативных расстройств;

8 если в 1 день месячных сильно заболел живот, то может появиться повышение температуры тела до субфебрильных цифр (37,1 — 37,5°С).

Различают две формы дисменореи:

1 При первичной дисменорее боль внизу живота, как правило, появляется в период менархе и не связан с функциональными изменениями патологического характера во внутренних половых органах. Боли ноющего, распирающего, спазматического характера начинают беспокоить девушек особенно в первые 2-3 года после начала менструации. Иногда боли в области паха, низа поясницы и наружных половых органов дополняются приступами тошноты и рвоты. Первопричина до конца не прояснена и находится в стадии изучения. Предполагают, что немалая роль в развитии первичной дисменореи принадлежит психологическим факторам, а в отношении физиологических причин это может быть связано с действием простагландинов.

2 Вторичную дисменорею связывают с течением процессов в органах малого таза, для которых характерны органические изменения на фоне воспалительных явлений и эндометриоза. Этой формой дисменореи страдают обычно женщины после 35-летнего возраста. Некоторые специалисты считают возможным возникновение вторичной дисменореи при использовании ВМС (внутриматочной спирали). При гинекологических заболеваниях нарушается кровоток, возникают спазмы в гладких мышечных волокнах, раздражаются внутренние ткани, именно поэтому и может появиться боль в животе в первый день месячных. Нервные элементы тканей реагируют на этот комплекс нарушений болевым синдромом.

Неприятные болезненные ощущения в первые дни месячных провоцируются несколькими факторами, которые тесно переплетены между собой:

1 отклонениями в показателях гормонального равновесия могут вызвать тянущую боль в животе, ноющую, схваткообразную, слабую и едва ощущаемую боль в области паха слева или справа низа живота;

2 деятельностью нервных, мышечных, сосудистых структур, все это может усилить боли в животе при месячных;

3 болезненность в нижней части живота в первый день менструации может быть вызвана или усилена психологическим и эмоциональным состоянием женщины.

Для первичной формы дисменореи характерны болезненные месячные, которые объясняются природными физиологическими и условно патологическими причинами. В результате действия гормонов, в начальной фазе цикла идет активное разрастание внутреннего эндометриального слоя для принятия оплодотворенной яйцеклетки. Ее отсутствие в период овуляции вынуждает матку освободиться от нарощенного слоя эндометрия. С внутренней поверхности полости матки и ее шейки начинает отслаиваться избыточный слой, начинается менструация. Часто первые сократительные движения мышечных слоев матки бывают интенсивными, поэтому вызывают ощущение сильного дискомфорта и болевой синдром.

Сильные боли в начале месячных связывают:

1 с повышением количества простагландинов, выступающих как болевые нейромедиаторы в эндометрии;

2 если сильно заболел живот в 1 день менструации, то это может быть связано с нарушением синтеза таких гормонов, как адреналин, серотонин, дофамин;

3 с витаминной и минеральной недостаточностью;

4 если появилась боль в животе в начале менструации, то это может быть связано с аномалиями в структурном строении матки или ее смещенным расположением: загибом или недоразвитием, деформацией области шейки.

Бывает, что источником сильных болей в животе накануне месячных может стать стресс, психоэмойиональная травма или нервное напряжение, которые негативно отражаются на физическом состоянии женщины. Вторичную дисменорею характеризуют боли в животе, слева или справа живота, присутствующие в период месячных, протекающих на фоне гинекологических патологий. Источником болезненных ощущений могут выступать:

1 отклонения в результате проведения абортов, диагностических выскабливаний — все это те процедуры, которые могут вызвать серьезные осложнения;

2 последствия перенесенных воспалительных процессов матки, придатков, маточных труб могут еще долго беспокоить в виде болей в нижней части живота в моменты обострения уже имеющихся проблем со здоровьем;

3 неверный подбор контрацептивов, погрешности при установлении ВМС или ее смещение в полости матки;

4 формирование новообразований в маточной полости (полипы) часто сопровождаются появлением тянущей, ноющей, резкой и даже колющей боли внизу живота;

5 если периодически болит низ живота при месячных, в первые 1, 2, 3 день менструации, это может быть эндометриозная патология;

6 системные нарушения в деятельности эндокринных желез (ишемия, заболевания щитовидной железы, сахарный диабет);

7 чрезмерная физическая нагрузка (йога, работа с утяжелителями) может вызывать слабую боль или слабые болезненные (больше дискомфортные) ощущения в нижней части живота.

Женщины, переступившие 40-45 летний рубеж, и ранее не ощущавшие сильного дискомфорта при менструации, могут столкнуться с проблемой болезненных месячных как одним из предвестников раннего наступления климакса.

Индивидуальность физиологических характеристик женского организма диктует разные варианты дискомфортного состояния в течение месячных, и особенно в первый день. Но имеются некоторые общие черты: приблизительно за сутки или 12 часов до начала появления месячных появляется легкий дискомфорт, иногда даже отчетливая боль в животе, которая имеет тенденцию к нарастанию. Затем возникают боли разной интенсивности внизу живота, от локальных, сосредоточенных в области лобка, до иррадиирующих в участки копчика, мочевого пузыря или прямой кишки. Женщину также беспокоит набухание молочных желез, в них может ощущаться легкое распирание или покалывание.

Насколько сильная может быть боль в животе при месячных, во время начала менструации? Болевой синдром по интенсивности условно делят на 3 степени:

1 Начальную степень дисменореи пациентки переносят довольно терпимо, обходятся без приема медикаментозных средств, интенсивность болевого синдрома быстро идет на спад, беспокоя женщину преимущественно 1-2 дня. Больше отдыхая, женщина может на время забыть о болях, а затем они постепенно уйдут.

2 Средняя степень дисменореи дается сложнее, выдержать болевой синдром непросто, т.к. сильная боль в животе в это время подходит к порогу терпимости. За день-два до наступления месячных уже беспокоит дискомфорт, а как только начинается менструальное кровотечение, спазмы в животе становятся очень сильными. Это сопровождается рядом вегетативных и неврологических расстройств: появляется чрезмерная потливость, дрожь в ногах, онемение, головная боль по типу мигрени, повышается уровень раздражительности.

3 Тяжелую степень отличают состояния, когда несколько дней до начала месячных женщина страдает от болей. Сразу следует отметить, что если появилась очень сильная боль в животе в начале критических дней, то очень часто подобные сильные боли в нижней части брюшины связаны с развитием патологических процессов. Начиная с момента менструации, пациентка утрачивает прежний уровень работоспособности, мучаясь от постоянных спазмов и болей, к которым присоединяется учащенное сердцебиение, приступы сильной головной боли и тошноты. Улучшение самочувствия наступает лишь через несколько дней после завершения месячных. Возможно, такое состояние обусловлено серьезными нарушениями в функциях органов половой сферы, резким дисбалансом гормонов, генетической предрасположенностью.

Часто женщины просто не знают, что делать, чтобы облегчить, избавиться или устранить боли внизу живота при месячных, какие таблетки для снятия боли в животе выбрать и вообще нужно ли терпеть болезненность внизу живота при менструации. Постоянно выдерживать болевую нагрузку непросто, это может негативно сказаться на нервной системе, следствием чего может стать состояние депрессии или невроза. Если женщина регулярно посещает гинеколога и уверена в отсутствии серьезной гинекологической патологии, для снятия сильных болей в первый день месячных можно воспользоваться помощью медикаментозных средств.

Обезболивающие препараты при сильных болях в животе желательно начать принимать не с началом кровотечения, а за сутки или двое до этого момента. Зная свой график месячных, женщине нетрудно рассчитать подходящее время для их приема. Облегчить боль могут лекарства, где основным действующим веществом выступает парацетамол, ибупрофен, дротаверин. Если использовать многокомпонентное обезболивающее, то и эффект будет сильнее. Например, Триган Д, имеет выраженные обезболивающие свойства за счет действия гидрохлорида дицикламина, усиленного возможностями парацетамола.

Что делать, если таблетки от боли в животе при месячных не помогают? Не все находят спасение в таблетках, некоторые женщины предпочитают обходиться без них, используя другие способы облегчения болей:

Читайте также:  Какие причины задержки месячных если тест отрицательный

1 К примеру, за пару дней до начала менструации и в течение первого дня очень полезно пить природные диуретики, или проще – мочегонные травы или соки. Подойдут: чаи из одуванчика, боярышника, полевого хвоща, гибискуса, смородиновый или клюквенный морс. Диуретики помогают выведению избытка жидкости, расслабляют мышечные волокна.

2 Что еще можно сделать, если сильно заболел живот при месячных? Прикладывая грелку к области поясницы и крестца, можно существенно снизить интенсивность резких спазмов.

3 Уменьшить болевой синдром помогает холодный компресс на область лобка. От льда в этом случае рекомендуют отказаться, поэтому достаточно положить плотную ткань, смоченную в холодной воде.

Как купировать болевой синдром в первые дни месячных, подскажет лечащий гинеколог.

Принимать меры, особенно медикаментозного характера, то есть пить таблетки для снижения интенсивности болей в животе, можно, имея уверенность, что они не связаны с серьезной гинекологической проблемой. Иначе можно навредить своему организму. Если на фоне болевого синдрома у женщины наблюдается задержка, в менструальных выделениях присутствуют сгустки или посторонние включения, боль может быть обусловлена развитием заболевания. Поэтому нужно показаться врачу.

В остальных случаях, если нет признаков, присущих гинекологическим нарушениям, применяют симптоматическую терапию, позволяющую купировать болезненные ощущения. Что делать, если заболел низ живота во время месячных:

2 Индивидуальный подбор обезболивающего средства, например, Но-Шпа, Найз, Кетанов, Ибуклин.

2 Прогулки на свежем воздухе или отдых в саду. При двигательной активности ткани быстрее освобождаются от отечности, слизи, улучшается кровоток;

3 Уменьшить болезненные месячные могут помочь умеренные физические упражнения, способствующие растяжке мышц.

4 Выполнять легкий массаж брюшины поглаживающими движениями ладоней по направлению часовой стрелки.

5 Соблюдать принципы диетического питания. Нужно минимизировать употребление соли, сладкого, острых приправ и пряностей. Желательно перейти на овощной рацион, особенно в осенний сезон, больше есть свеклы, моркови, тыквы, томатов. Обязательно дополнять питание кисломолочными продуктами, ягодами и свежими фруктами.

6 Восполнить дефицит витаминов и минералов можно с помощью многочисленного ряда витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок.

Если установлено, что источник болей при месячных – смещение матки или ее загиб, другие нарушения ее строения, гинекологи рекомендуют гормональную терапию. Совместно с эндокринологом лечащий гинеколог подбирает для каждой пациентки индивидуальный курс оральных контрацептивов. Это способно устранить проявления дисменореи, а также снизить риск формирования полипов, миоматозных узлов, кистозных разрастаний. Ряд аномалий строения маточной полости устраняется благодаря наступлению беременности. В процессе вынашивания плода матка сильно растягивается, а после успешных родов ее размер возвращается к исходному состоянию без предыдущих деформаций и дефектов.

Если в результате обследования у пациентки выявляют системные нарушения, связанные с эндокринной сферой или сосудистыми расстройствами, необходимо лечить основные болезни. Без адекватной терапии и решения этих проблем не получится избавиться от болей при месячных. В ситуации, когда болевой синдром ранее отсутствовал, и появился при очередной менструации внезапно, сопровождается повышением температуры тела и нехарактерными кровяными выделениями со сгустками, нежелательно купировать неприятные проявления обезболивающим. Нужно срочно пройти диагностику, чтобы исключить состояния, угрожающие жизни пациентки, например, внематочную беременность или маточное кровотечение. В таких ситуациях может понадобиться срочная хирургическая помощь.

Отслеживать реакции своего организма в течение разных фаз цикла и в ходе менструации очень важно. Сбои в гормональных показателях, другие отклонения в половой сфере и проявления дисменореи возникают у женщин разных возрастов. Чтобы исключить патологические причины болезненного состояния в ходе менструации, нужно регулярно обследоваться у гинеколога. Его рекомендации также помогут женщине найти тот вариант, который позволит минимизировать дискомфорт при болезненной менструации.

По материалам womanchoise.ru

Боль принято считать признаком расстройства какой-либо из функций организма, сигналом неполадок. Но существует естественный процесс, во время которого любой дискомфорт воспринимается почти как норма. Сильные боли при месячных, особенно в первый день, испытывает большая часть женщин репродуктивного возраста. У некоторых самочувствие нарушается настолько, что невозможно заниматься обычными делами и даже просто стоять на ногах. Одни воспринимают боли обреченно, стараясь перетерпеть, другие пытаются найти способ от них избавиться. Вопрос, почему в начальных днях менструаций так много страданий, упирается в женскую физиологию. Это не значит, что нужно закрывать глаза на плохое самочувствие, даже если гинеколог сказала, что никаких патологий нет.

Впервые физические недомогания могут появиться у девушек уже при менархе или в течение 1–3 лет после установления овуляторного цикла. Дискомфорт охватывает в первые часы менструации или может начаться за 1–2 суток. Выраженность и сила болевых признаков у всех различны: от едва ощутимых до невыносимых. Подобные симптомы медицинскими специалистами принято объединять понятием альгодисменорея — расстройство менструального цикла. Если болезненные ощущения сопряжены с периодическими задержками месячных из-за дисфункции яичников, говорят о дисменорее.

Менструальные боли могут носить первичный характер: преследовать с начала полового созревания. В таких случаях страдания первого дня переносятся довольно тяжело: сопровождаются тошнотой, рвотой, диареей, лихорадкой.

Вторичная альгодисменорея появляется после периода относительного благополучия из-за различного рода заболеваний, хирургических вмешательств, невротических отклонений, нарушений в сексуальной сфере. В подобных случаях могут наблюдаться сильная тяжесть в нижней трети живота, спазмы.

Почему боли мучительно переносятся именно в первый день, зависит от ряда взаимосвязанных факторов, среди которых колебания гормонального баланса, работа нервной, мышечной и сосудистой систем, психологическое состояние женщины.

При первичной альгодисменорее выделяют условно естественные и патологические причины болезненных месячных. Вначале очередного цикла полость матки, выстланная плотной слизистой оболочкой, не получив оплодотворенной яйцеклетки, начинает сокращаться, выталкивая ненужный эпителий. Процесс регулируется половыми гормонами. В этот период стенки и шейка органа наполнены кровью и отделяющемся миометрием. Поэтому первые сокращения всегда переносятся особенно дискомфортно. Даже при полном благополучии женщины чувствуют сдавливание и скованность внизу живота перед месячными, сопровождаемые физической усталостью. Сильную боль при этом могут вызвать следующие причины:

  • увеличенное количество простагландинов — болевых нейромедиаторов в миометрие;
  • нарушение синтеза гормонов: дофамина, серотонина, адреналина;
  • недостаток минеральных веществ и гиповитаминоз;
  • аномальное развитие соединительной ткани организма;
  • особенности расположения и формы матки: отклонения, перегибы, загибы, недоразвитие.

Причиной, по которой сильно болит живот перед месячными, бывает скрыто протекающее неврологическое нарушение, психологическая травма и другие состояния психического здоровья женщины, отражающиеся на физическом уровне.

Вторичная альгодисменорея всегда предполагает наличие патологий. Распространенные причины болевого расстройства цикла, возникшего у дам после благополучного периода:

  • неправильно подобранная контрацепция, обычно ВМС;
  • развитие системных заболеваний: сахарного диабета, ишемической болезни, патологий щитовидной железы;
  • перенесенные воспаления внутренних половых органов;
  • хирургические аборты, лечебные выскабливания;
  • растущие опухоли матки, эндометриоз;
  • нервное или физическое истощение на фоне активных занятий йогой или спортом.

У дам старше 40 лет, недоумевающих, почему болезненными месячные стали недавно, таким образом может проявляться начинающийся климакс.

Так как организм каждой женщины индивидуален, боли в первый день очередных месячных начинаются и протекают по-разному. Характерная клиническая картина: постепенное нарастание дискомфорта за 10–12 ч. до появления выделений. Синдром развивается как череда последовательных схваток, резей в брюшной полости. Боль может ощущаться как колющая, поющая, жгучая, дергающая, иррадиировать в прямую кишку, мочевой пузырь, поясницу, бедра, грудные железы. Отмечаются также следующие симптомы:

  • Начальная степень альгодисменореи переносится как небольшой дискомфорт: болезненность вполне терпимая, не требует медикаментозного облегчения, постепенно проходит в течение 1–2 суток. Женщины при этом не обращают внимания на неприятность или просто больше отдыхают.
  • При средней степени ужиться с болью уже невозможно. Схватки или рези в животе начинаются ещё до менструаций, а в первые часы выделений становятся невыносимыми. Почти всегда нарушения самочувствия протекают с вегетативными и неврологическими симптомами: сильной раздражительностью, головными болями, потливостью, дрожью в конечностях, онемением.
  • При тяжелой степени первые болевые признаки появляются за несколько суток до месячных, вначале цикла женщина бывает вынуждена весь день лежать в постели из-за мучительной боли и полной неспособности выполнять какие-либо действия. Частые сопутствующие симптомы: сильная тахикардия, проливной пот, высокая температура. Восстановление самочувствия может занимать несколько дней после менструаций.

Терпеть даже «естественное» ухудшение самочувствия очень вредно для нервной системы. Это может привести к развитию депрессий, неврозов, значительно осложняет жизнь. Если сильная боль первого дня не является следствием опухоли или другого органического поражения, нужно прибегнуть к медикаментозным способам помощи. Пить обезболивающие полезно начинать не в начале цикла, а за сутки до предполагаемых выделений. Снять боль при месячных помогают препараты на основе парацетамола, ибупрофена, дротаверина. Более эффективны обезболивающие средства, сочетающие в себе несколько действующих веществ. Например, Триган-Д, содержащий анальгетик и спазмолитик. Обычно употребление подходящего средства помогает смягчить сильную болезненность.

Если таблетки не помогают или эффект от них незначительный и недолгий, можно попробовать физиологические способы. За день до начала месячных и в первые сутки рекомендуется пить больше диуретических жидкостей: слабозаваренный чай, отвары петрушки, семян укропа, корня девясила, компот из смородины. Это будет способствовать лучшему рассасыванию и выведению отечности. Дополнительно можно прикладывать к животу и пояснице сухое тепло: грелку, бутылку с горячей водой. Некоторым облегчить сильные спазмы помогает не прогревание брюшной стенки, а холод. Лёд использовать нежелательно, достаточно положить на нижнюю часть живота полотенце, смоченное холодной водой.

Дополнительные советы, как уменьшить боль при месячных, можно получить у своего гинеколога.

Если первый болезненный день менструального цикла не связан с нарушением здоровья, не сопровождается задержками, выделения имеют нормальный вид — без массивных кровяных сгустков и гноя, терапия не предполагает каких-либо специфических методов. Лечение боли в этом случае заключается в своевременном предупреждении симптомов и максимальном их облегчении:

  • Рекомендуется подобрать подходящий обезболивающий препарат. Для каждой женщины он свой: одной помогает Кетанов, Ибуклин, другой — Но-Шпа, Триган-Д или Найз.
  • Если самочувствие позволяет, в первый день месячных нужно больше гулять — движение способствует лучшему отхождению отеков, миометрия и слизи.
  • Полезно выполнять специальные расслабляющие упражнения на растяжку, асаны из йоги.
  • Помогает легкий массаж брюшной стенки, который можно выполнять самостоятельно: ладонями в течение 1–2 мин. совершать поглаживания и растирания живота по часовой стрелке.
Читайте также:  Есть ли месячные при беременности на ранних сроках

В ряде ситуаций, кроме симптоматических мер, требуются системные: приём лекарственных комплексов с кальцием, магнием, витаминами для восполнения их дефицита в организме. Полезно откорректировать питание: при дисменорее в меню должны присутствовать кисломолочные продукты: творог, кефир. Полезно употреблять жирную рыбу, морскую капусту, свеклу, тыкву, зелёные овощи, ягоды. Количество соли, сахара, различных острых специй нужно ограничивать. Желательно полностью отказаться от крепкого кофе, энергетиков и алкогольных напитков, перестать курить.

Если причиной сильных болей при дисменорее является неправильное расположение матки, нарушение её строения, наличие загиба, врачи называют среди прочих самый действенный способ устранения дискомфорта: приём оральных гормональных контрацептивов. Подбирает их гинеколог-эндокринолог с учётом индивидуального баланса, состояния здоровья и привычек пациента. Кроме коррекции дисменореи такие средства стимулируют нормальный синтез собственных гормонов и избавляют от гормонозависимых проблем, в том числе снижают риск развития кист, миомы и других видов опухолей. При нарушениях строения или неправильной форме матки последующему снижению болей могут способствовать беременность и роды. В это время орган, растягиваясь и вновь возвращаясь к исходному размеру, меняется, многие дефекты исчезают самостоятельно.

В случае если боль в начале месячных появилась впервые недавно, сопровождается обильными выделениями, высокой температурой, рвотой, а до этого самочувствие было нормальным, заглушать признаки анальгетиками нельзя. Необходимо срочное медицинское обследование. Причинами подобного состояния может быть внематочная беременность, разрыв яичника, миома и другие, опасные для жизни, состояния. В подобных ситуациях требуется проведение срочного оперативного вмешательства.

Следить за самочувствием во время всего месячного цикла и, особенно, при месячных нужно постоянно. Гормональный дисбаланс и другие нарушения здоровья могут возникнуть в любом возрасте и дисменорея — красноречивый признак очень многих опасных патологий. Регулярная диспансеризация и визиты к гинекологу позволяют вовремя выявлять и лечить различные заболевания на ранних стадиях, а также быть в курсе новых действенных методов коррекции самочувствия при болезненных месячных.

По материалам mesyachnye.info

Есть женщины, которые считают самыми ужасными днями в своей жизни – критические. Дисменорея, или очень сильная боль при месячных, причины которой может выявить только гинеколог, просто выбивает дам из колеи. Подобные симптомы не являются нормой, а сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем. Здесь нельзя медлить, следует как можно скорее обратиться к врачу за помощью.

Менструация, или месячные – это процесс отторжения определенной части эндометрия, во время которого происходит кровотечение. Первый день месячных считается началом менструального цикла. В этот период женщина не может забеременеть.

Во время ежемесячного кровотечения происходит интенсивное сокращение маточных мышц. Происходит спазмирование сосудов, что препятствует полноценному питанию тканей, и поэтому возникает сильная боль при месячных. Причины здесь кроются в повышенном уровне простагландинов в крови. То есть в течение всего месяца матка готовится к оплодотворению яйцеклетки, и её внутренняя полость покрывается мелкими кровеносными сосудами, которые должны в случае зачатия питать эмбрион. Если беременность не наступает, то эти ткани становятся организму не нужны. Он стремится от них избавиться путем крововыделения.

Ситуация напоминает «мини-роды», где матка сокращается и старается вытолкнуть наружу ненужные ткани, раскрывая при этом шейку. Умеренные боли здесь вполне приемлемы, но сильные говорят о проблемах со здоровьем. Терпеть их не нужно и необходимо сделать все возможное, чтобы избавиться от ежемесячной болезненности.

Как правило, за подобным некомфортным состоянием кроется ряд самых различных факторов, это:

  • нарушение гормонального фона женщины;
  • воспаление матки или придатков;
  • эндометриоз, в том числе и аденомиоз;
  • миома (фибромиома) или любое другое образование в матке;
  • полипы в маточной среде;
  • нарушение выработки прогестерона;
  • киста яичников;
  • внематочная беременность.

Могут вызывать стресс и длительное нервное напряжение сильные боли во время месячных. Причины поможет установить специалист. Так, к гинекологу следует обращаться при затяжной менструации, которая длится более семи дней и сопровождается очень сильными болями. К врачу следует идти при обильных месячных с повышением температуры тела до 38°C. Особенную тревогу вызывают симптомы, возникающие впервые у женщины.

Бывает первичная и вторичная дисменорея (болезненная менструация). Первая наступает в результате сбоя выработки прогестерона. Это своего рода ответ на неоплодотворение яйцеклетки. Женщина испытывает боль во время выхода яйцеклетки из яичника. При отсутствии овуляции организм начинает бунтовать и испытывает ряд недомоганий. Это боли в животе, мигрень, головокружение и тошнота, рвота, понос, запор, нервно-психологические расстройство и т. д.

Вторичная дисменорея возникает, если имеет место воспаление матки или придатков. К тому же болевые ощущения внизу живота могут указывать на воспалительный процесс брюшной полости, беременность. Это могут быть последствия хирургического вмешательства, травмы или вирусное заболевание. Подобные недомогания провоцируют и некоторые способы предохранения от нежелательной беременности. Например, спираль.

Сильная боль при месячных, причины которой зачастую говорят о проблемах со здоровьем, может быть разной, это:

  • боль в голове (мигрень);
  • неприятные ощущения, повышенное давление в области глаз;
  • резкие скачки артериального давления;
  • дискомфорт в сердце;
  • тошнота, головокружение и рвота;
  • чрезмерное потоотделение;
  • депрессивное состояние, раздражительность;
  • перепады настроения;
  • нарушение сна;
  • быстрая утомляемость;
  • отечность;
  • чрезмерная чувствительность груди;
  • боль в пояснице;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта (метеоризм, запор, диарея и т. д.).

Доказано, что большинство дам испытывают определенный дискомфорт во время менструации (особенно в первый день) в возрасте от 13 до 45 лет.

Самая сильная боль наблюдается в первый день цикла и бывает легкой, средней или тяжелой.

В легкой форме проявляется непродолжительная, терпимая боль, которая не нарушает сложившийся образ жизни, работоспособность. Не требует приема обезболивающих средств. Обычно после родов такие болевые ощущения проходят совсем или уменьшаются.

Болевой синдром средней степени тяжести отражается тянущими болями внизу живота. Симптоматика дополняется тошнотой, слабостью, частым мочеиспусканием, ознобом. На этом фоне нарушается эмоциональное состояние женщины. Возникает депрессия, чрезмерная раздражительность. Вызывают отвращение резкие запахи и звуки. Работоспособность дамы в это время снижается. На этой стадии нужно обращаться к врачу для выяснения причин боли.

Тяжелая стадия характеризуется острыми и интенсивными болевыми ощущениями в области живота и поясницы. Возникают сильные головные боли, мигрень, сердечные боли, тахикардия. Наблюдается диарея, рвота, обмороки. Здесь женщина полностью теряет работоспособность. Такая картина часто формируется в результате инфекционных и воспалительных процессов, происходящих в организме. Также сильные боли может вызывать патология половых органов.

Иногда возникают сильные головные боли перед месячными. Причины этого симптома кроются в резком повышении тестостерона в крови. Все головные боли до и после менструации называют цефалгическим синдромом.

Изменение химического состава крови во время месячных влияет на функции головного мозга, что и вызывает мигрень. Подобное состояние может быть вызвано нарушением водно-солевого баланса. Для того чтобы организм смог в полной мере произвести процедуру отторжения клеток в менструальный период, он накапливает жидкость, которая потом и участвует в этом процессе. Вызывает отечность конечностей, суставной части и ткани головного мозга. Все это и провоцирует сильную головную боль во время и до месячных.

Сильные боли в животе при месячных, причины которых у каждой женщины свои, возникают у многих. Проявляющиеся в умеренной степени боли считают нормой, в то время как сильные указывают на определенные нарушения в гинекологической сфере.

Болевые ощущения в области живота бывают слабыми, средними и сильными. Проявляются в глубине таза как тупая, тянущая или давящая боль. Могут носить постоянный или пульсирующий характер. Нормальным принято считать болевой синдром, который начинает проявляться до появления критических дней и проходит сразу после завершения месячных.

Сильные боли внизу живота при месячных, причины которых часто не установлены, могут идти в комплексе с мигренью, сопровождаться расстройством работы желудочно-кишечного тракта. Подобное состояние нельзя считать нормальным. В этом случае следует пройти полное медицинское обследование.

Очень сильные боли при месячных, причины и последствия которых должен выявить врач-гинеколог, ведут к полной потере трудоспособности. Оказывают влияние на самочувствие, психологическое состояние женщины.

Легкая и умеренная форма не вызывает осложнений. Средний болевой синдром, спровоцированный заболеваниями половых органов и патологиями, может прогрессировать в связи с развитием гинекологической болезни. При этом сама боль на осложнение симптома не оказывает никакого влияния.

Менструация не должна сопровождаться очень сильными болями, лишающими женщину полной дееспособности. Лечение подобных симптомов не ограничивается обезболивающими, следует искать истинную причину и её устранять. Сильные болевые ощущения изматывают. Их тяжело терпеть не только физически, но и эмоционально, ведь это наносит вред нервной системе. К тому же постоянное использование противовоспалительных средств и обезболивающих вызывает привыкание и ряд побочных явлений.

Очень болезненные критические дни сигнализируют о серьезной проблеме в организме. Лечить такие месячные просто необходимо.

Сильные боли при месячных, причины и лечение которых поможет установить правильная диагностика, являются настоящей проблемой для женщины. Для начала дама должна посетить своего врача-гинеколога, который может назначить следующее:

  • анализ на гормоны;
  • проведение УЗИ малого таза;
  • лапароскопию;
  • выскабливание для исследования внутриматочного материала;
  • общеклиническое обследование;
  • допплерографию сосудов.

К тому же женщина должна постоянно вести дневник месячного цикла и календарь критических дней. Туда заносится вся симптоматика, которая присутствовала в этот период. Длительность менструации, обильность. Все это помогает установить степень тяжести заболевания. Специалист также может посоветовать пройти обследование у невролога, психотерапевта и остеопата. Часто по окончании обследования ставится диагноз «альгоменорея». В зависимости от степени тяжести назначается лечение.

Сильные боли в первый день месячных, причины которых кроются в изменении гормонального фона женщины, требуют особенного внимания. Здесь терапия направлена не только на анестезию, но и на избавление от самой боли.

При лечении медицинскими препаратами часто используют сочетание спазмолитиков с анальгетиками. Например, «Нурофен» и «Но-шпа». Хороший результат дает лечение гормональными контрацептивами («Ярина», «Диане-35» и т. д.). Проводят курсовое лечение витамином Е. Все эти лекарства не только не устраняют боль, но и лечат, предупреждают её появление в будущем. В свою очередь очень сильная боль при месячных требует индивидуального подхода. Здесь лечится не сама менструация, а заболевание, которое провоцирует боль.

Читайте также:  При беременности боль как при месячных на ранних сроках

Очень сильные боли при месячных, причины которых кроются в заболеваниях ряда органов, способна устранить народная медицина.

Болевой симптом поможет убрать полевой хвощ. Для приготовления настоя следует столовую ложку травы залить кружкой (300 мл) кипятка. Дать настояться час. Пить по 50 мг каждый час и снизить дозу по мере затихания боли.

Сильные боли перед месячными, причины которых для каждой женщины индивидуальны, способен снять водяной перец. Две столовые ложки растения заливаются пол литрами кипятка, после чего смесь варят на огне ещё 10 минут. Перед применением травяной настой нужно охладить и процедить. Употреблять три раза в день по 100 гр.

Поможет снять болезненность сбор следующих трав: спорыш, золототысячник, хвощ полевой, гусиная лапчатка в пропорции 1:3:1:5. Здесь столовую ложку смеси запаривают стаканом кипяченой воды. Настаивают час. Пьют по одному глотку на протяжении первого дня месячных.

Помогает справиться с болью корень девясила. Чайную ложку заливают стаканом кипяченой воды, ждут час, процеживают. Употребляют по столовой ложке утром, в обед и вечером.

Эти и другие народные рецепты способны побороть менструальную боль, поэтому их нельзя сбрасывать со счетов.

Доставляет много проблем сильная боль при месячных. Как лечить её без лекарств и что делать, чтобы в будущем подобный симптом не беспокоил? Так, помогают устранить причину и оказывают профилактическое действие на организм следующие меры:

  • Правильный распорядок дня.
  • Полноценный сон.
  • Физические упражнения, в том числе и плавание.
  • Диетическое меню с преобладанием сырых овощей и фруктов.
  • Употребление нужного количества воды, не менее 1,5 литра в день.
  • Отказ от вредных привычек (алкоголь и сигареты).
  • Расслабление и избавление от стресса, депрессии.
  • Йога, акупунктура, массаж, электрофорез с новокаином.
  • Успокоительный травяной чай.
  • Ванна с эфирными маслами.

Подобные мероприятия наилучшим образом скажутся на здоровье женщины, её самочувствии и уменьшат болезненность месячных. Могут избавить от подобного дискомфорта навсегда.

По материалам fb.ru

Нормальные месячные приходят регулярно и длятся 3-5 дней. В эти дни женщина быстро устает, ощущает недомогание. Однако слишком большого дискомфорта это не доставляет, не мешает привычному образу жизни. Вместе с тем, некоторые чувствуют сильную боль в животе. Иногда она так мучительна, что женщина вынуждена забросить все дела, оставаться дома, пить обезболивающие таблетки. Такая боль во время менструации – это признак патологии. Причиной могут быть заболевания и гормональные нарушения. Терпеть и надеяться, что недомогание пройдет само, нельзя. Надо сходить к врачу.

Содержание:

  • Когда боли при менструациях считаются патологией
  • Виды дисменореи
  • Степени дисменореи
  • Причины болезненных менструаций
  • Как уменьшить боль при месячных
  • Когда обратиться к врачу
  • Препараты, назначаемые при дисменорее
  • Профилактика дисменореи

Слизистая оболочка матки (эндометрий) регулярно обновляется, в результате чего появляются месячные. Выведение отмершего эпителия из матки осуществляется путем сокращения ее мышц. При этом происходит сдавливание нервных окончаний и сжатие сосудов, что вызывает появление болезненных ощущений в нижней части живота. Боли отдаются в крестец и поясницу. Обычно они появляются накануне месячных и в первые 2 дня после их прихода.

Болезненные менструации (дисменорея) – это патология. Кроме боли в нижней части живота и спине, появляются сопутствующие недомогания различной степени выраженности. Если цикл у женщины регулярный, характер месячных соответствует норме, то неприятные симптомы быстро проходят, не доставляя ей особых мучений. В тяжелых случаях требуется серьезное лечение.

Встречается дисменорея двух видов:

  1. Первичная (функциональная), не связанная с какими-либо заболеваниями. Обычно болезненными менструации становятся через 1.5-2 года после начала полового созревания, когда цикл нормализуется, регулярно наступают овуляции. Нередко болевые ощущения при месячных значительно ослабевают после первых родов.
  2. Вторичная (приобретенная), связанная с патологическими изменениями в половых органах и различными заболеваниями. Возникает чаще всего у женщин старше 30 лет. Обычно сопровождается вегето-сосудистыми нарушениями (головокружением, повышенной потливостью и другими), а также тахикардией и сердечной аритмией.

Если с годами интенсивность болевых ощущений при месячных остается постоянной, то такую дисменорею называют компенсированной. Если боли во время менструаций с каждым годом становятся сильнее, то ее называют декомпенсированной.

Различают 4 степени дисменореи, отличающиеся интенсивностью болевых ощущений.

0 степень. Боли в животе слабые, обезболивающие препараты не требуются.

1 степень. Болевые ощущения умеренные, вполне терпимые. Естественными сопутствующими симптомами являются легкая депрессия, головная боль, расстройство пищеварения. Недомогание вполне можно устранить, приняв обезболивающий препарат.

2 степень. Боли при месячных сильные, сопровождаются такими симптомами, как тошнота, головокружение, озноб, общая слабость, мигрень, раздражительность. Продолжительность недомоганий увеличивается. Обезболивающие препараты и успокаивающие средства помогают улучшить самочувствие.

3 степень. Сильные боли в животе появляются у женщины за 2-3 дня до начала менструации, продолжаются до ее окончания. При этом повышается температура, очень болит голова (до рвоты), возникает тахикардия и боли в сердце. Возможно появление обмороков. Женщина совершенно неработоспособна. Улучшить состояние обычными средствами не удается.

Дополнение: Боли при месячных могут отличаться по характеру (схваткообразные, тянущие, ноющие, колющие), отдавать в поясницу, бедра.

Функциональные боли при месячных могут возникать в результате патологического расположения матки, образования спаек и рубцов после аборта, повышенной чувствительности организма женщины к происходящим в нем изменениям, эмоциональной возбудимости. Немаловажную роль играет наследственность. Возникновение болей может спровоцировать авитаминоз и недостаток магния и кальция в организме. Малоподвижный образ жизни также является причиной прогрессирующей дисменореи. Способствует возникновению боли при менструациях и такой фактор, как гормональные нарушения в организме. Избыток гормона простагландина вызывает усиление сокращений матки, сужение кровеносных сосудов.

Появлению первичной дисменореи способствует использование внутриматочной спирали. Вторичная дисменорея может появиться в результате таких патологий, как эндометриоз, миома матки, внематочная беременность, воспалительные заболевания органов малого таза. Сильные боли при месячных появляются из-за образования полипов и кист в матке.

Если боли умеренные, цикл регулярный, месячные нормальные по объему и продолжительности, то с помощью некоторых приемов можно ослабить болезненные ощущения.

Рекомендация: При сильных болях рекомендуется посетить врача и убедиться в отсутствии заболеваний, протекающих бессимптомно. В ряде случаев хронические воспалительные заболевания и даже опухоли могут ничем себя не проявлять. Болевой симптом может быть единственным сигналом неблагополучия.

Если после гинекологического обследования у женщины не выявлено никаких заболеваний, то в домашних условиях облегчить состояние можно следующими способами:

  1. Сделать массаж мышц живота в направлении движения часовой стрелки, что поможет снять напряжение в них и ослабить спазмы. Хорошо также сделать массаж поясницы.
  2. Принять теплый душ, способствующий расслаблению мышц, расширению кровеносных сосудов.
  3. Полежать на боку с поджатыми к животу ногами (поза эмбриона).
  4. Принять но-шпу для устранения спазм в матке, кетонал или ибупрофен (оказывают сильное обезболивающее действие), валерьянку (в качестве успокоительного средства).
  5. Сделать легкие физические упражнения (наклоны, вращение корпуса). Хорошо помогают от болей при месячных занятия йогой.
  6. Прикладывать во время менструации компрессы с морской солью на низ живота. Перед месячными и после них полезно принимать расслабляющие непродолжительные (15-20 минут) ванны с добавкой такой соли.
  7. Пить успокаивающий чай из ромашки и мяты (добавить 1-2 ч. л. меда на 1 стакан чая). Полезно принимать настой петрушки, земляники.
  8. Если нет аллергии, можно втирать в кожу в области крестца и нижней части живота эфирное масло. Процедуру проводят 2 раза в день за 2 дня до месячных и в первые 2-3 дня после их начала. Хорошо помогает снимать сильные боли при месячных смесь, содержащая 50 мл масла зверобоя, по 5 капель масла тысячелистника и шалфея.
  9. При боли и обильном кровотечении на низ живота надо приложить на 15 минут лед (поверх одежды, положить его в пакет).

Рекомендуется заниматься плаванием. Во время плавания мышцы расслабляются, снимается нервное напряжение. В организме усиленно вырабатываются эндорфины (так называемые гормоны радости, вещества обезболивающего действия).

Явными признаками серьезных патологий чаще всего являются сильные боли, продолжающиеся долго (больше 2 дней). Причем болезненные ощущения настолько сильны, что женщина вынуждена отложить все свои дела и остаться дома. Боли в животе при этом сопровождаются диареей, тошнотой и рвотой. Головокружение, головная боль, колющие боли в животе могут быть признаками чрезмерной кровопотери и анемии.

Сильная схваткообразная боль в животе возникает при внематочной беременности. При этом женщине требуется срочная операция.

Когда не помогают обезболивающие лекарства и но-шпа, боль и объем выделений усиливаются, консультация врача просто необходима. Если же сильные боли появились во время менструации внезапно на фоне нарушения цикла, снижения массы тела, это может быть признаком опухоли. Обследоваться у гинеколога нужно срочно.

Для устранения патологических болей при месячных врач назначает наряду со спазмолитическими препаратами также нестероидные противовоспалительные средства. Они способны подавлять выработку простагландинов, тем самым снижая сократимость матки.

Для лечения дисменореи широко применяются оральные контрацептивы – гормональные низкодозированные препараты, препятствующие образованию избытка простагландинов. Используются также растительные препараты на основе фитоэстрогенов, способствующих улучшению гормонального фона, а также гомеопатические средства негормонального действия (менальгин). Постепенно накапливаясь в организме, они помогают отрегулировать менструальный цикл, снизить боль и улучшить состояние нервной системы.

Назначаются комплексные препараты, содержащие витамины, кальций, железо, магний, а также экстракты растений (например, тайм-фактор). Рекомендуется начинать прием лекарств заранее, до начала месячных. Тогда к моменту их наступления в организме накапливается необходимая доза, препарат действует эффективнее.

Уменьшить боли при месячных помогают методы физиотерапии – УВЧ и электрофорез. При этом процедура проводится заранее. Перед наступлением месячных на живот наносятся специальные растворы (новокаин, бромид натрия) и производится воздействие ультразвуком или электрическими импульсами. Происходит прогревание и обезболивание.

Для того чтобы месячные были менее болезненными, рекомендуется отказаться от приема алкоголя в критические дни, избегать стрессов, не простужаться, больше двигаться, заняться йогой. Необходимо ограничить употребление в эти дни сахара, продуктов, вызывающих вздутие кишечника. Полезно есть шоколад, стимулирующий выработку эндорфинов, а также продукты, содержащие кальций и магний.

По материалам prosto-mariya.ru