Меню Рубрики

8 месячный ребенок просыпается каждый час ночью

Здоровый сон становится залогом нормального развития ребёнка. Но, принеся домой долгожданного малыша, спустя некоторый промежуток времени, мамы начинают с тревогой замечать, что чадо просыпается не один раз за ночь, капризничает и плачет без видимой причины. Утомительные бдения происходят неоднократно, их частота возрастает. Медики подразделяют расстройства сна на физиологические и психологические. Родителям необходимо разобраться с тем, почему ребёнок просыпается каждый час ночью.

У детей, возраст которых не достиг одного года, фазы сна меняются с часовой периодичностью. Если отсутствуют предпосылки: болезнь, голод, жажда, нервные расстройства – ребёнок, даже проснувшись, тут же погрузится обратно в сладкие грёзы.

Отмечено, что расстройства сна могут быть инициированы самими родителями, которые не установили правильный режим дня. Ребёнок просыпается каждый час ночью, если перед его отходом ко сну в доме звучит музыка, ведутся громкие разговоры, он играет в подвижные игры. Рекомендовано вводить в повседневный обиход такие ритуалы, как вечернее купание, колыбельные, полумрак.

Все поводы, которые позволяют получить ответ на вопрос «почему ребёнок просыпается каждый час ночью», можно отнести к физиологическим или психологическим факторам.

  • В помещении, где спит кроха, крайне некомфортная температура. Идеальный диапазон – 18-23 градуса, поэтому даже в зимнее время не рекомендовано устраивать в спальне «теплицу».
  • Возможно, малыш испачкал подгузник или намочил пелёнки. Для всех без исключения детей это сильный дискомфорт, который заставляет проснуться.
  • Ребенок голоден или хочет утолить жажду. Даже во сне маленькие домочадцы неспособны отказаться от своих потребностей. Таким поведением они пытаются донести до родителей истинную причину пробуждения.
  • Высокая температура, заложенность носа, прорезывание зубов, боль в животике, колики и т. п.
  • Ребёнок просыпается каждый час ночью или даже чаще, если спит в неудобной одежде, которая стесняет его движения. Вполне возможно, что ему неудобен синтетический материал постельного белья (если вдруг оно используется), туго стянутые пелёнки. Все эти факторы могут вызывать зуд и даже болевые ощущения.
  • В спальне малыша стоит чрезмерный шум, слишком светло и т. п.

Подобные факторы легко устранимы, главное – достоверно определить причину.

  • Психика малыша нестабильна, восприимчива и возбудима. Ребёнок просыпается ночью каждый час, когда волнения прожитого дня оказывают на него своё негативное влияние. Любая мелочь, даже печальное окончание сказки, может инициировать несвоевременное пробуждение, тем более если произошла ссора с мамой.
  • Негативное настроение членов семьи сразу передается ребёнку. Этот фактор часто заставляет детей нервничать и, как следствие, нарушает полноценный ночной отдых. Здоровая обстановка в семье – залог спокойствия крохи и его безмятежного сна.
  • Поздний просмотр мультиков, ТВ, планшетов и смартфонов. Ребёнок просыпается ночью каждый час из-за бурных эмоций, полученных после этого.
  • Дефицит дневных положительных эмоций, тактильных ощущений, общения.
  • Страхи различной природы, в том числе те, которые основаны на потере мамы.
  • Плохие сны.

Мама должна проявить максимум заботы и терпения, чтобы выявить и устранить психологические предпосылки нарушений сна у ребенка.

  • Ночной энурез. Если у грудничков подобное – норма, то в старшем возрасте дети должны вставать и ходить на горшок. Если ребёнок просыпается ночью каждый час из-за частых позывов в туалет, необходимо обратиться к врачу.
  • Апноэ. Это заболевание, которое характеризуется кратковременными остановками дыхания во сне. Рекомендовано немедленное вмешательство медиков.
  • «Качающиеся движения». Кроха может метаться по кроватке, раскидывать близлежащие вещи, подниматься и снова падать, усердно биться головой о подушку. Подобные симптомы, особенно на регулярной основе, могут быть признаками повышенного внутричерепного давления, эпилепсии, психических отклонений. Необходима консультация специалиста. Если ребёнок просыпается каждый час ночью 8 месяцев, год подряд – это не норма, а признак опасного заболевания.

Если ребёнок ещё совсем мал, причина расстройства сна может крыться в чём угодно. Чаще всего малыш испытывает колики, у него начинают резаться зубки, в некоторых случаях спокойный отдых нарушают глисты, которые активны именно в ночное время.

Если подобные состояния повторяются достаточно часто, рекомендовано посетить детского невропатолога и педиатра. Медики назначат полное обследование, при котором будет определено фактическое состояние здоровья малыша.

Если обследование покажет, что ребёнок просыпается каждый час ночью, так как режутся зубки, педиатр может назначить специальные препараты. Как правило, это гели, облегчающие состояние крохи. Препаратом обрабатываются дёсны малыша, и он не испытывает болевых ощущений.

При выявлении причин, связанных с пищеварением, корректировке подлежит рацион ребёнка. Если он находится на грудном вскармливании, мама должна более трепетно отнестись к своему питанию и исключить все ненадлежащие продукты, вызывающие расстройство у малыша. В том случае, если родители поддерживают искусственное вскармливание, ребёнку, вероятно, не подходит смесь, её меняют на другую. За малышом устанавливается наблюдение, необходимо посмотреть на его реакцию по отношению к новой еде.

Если причина состоит в голоде, рекомендовано увеличить количество пищи, которая поступает к ребёнку с последним кормлением. Кроме того, следует убедиться в том, что чадо наедается в течение дня. Некоторые дети максимально активны и расходуют огромное количество калорий, не восполняемых с пищей. Именно ночью такие малыши добирают недостающие питательные вещества. Многие родители взволнованы тем, что ребенок просыпается каждый час ночью. Что делать в первую очередь? Педиатры рекомендуют пересмотреть его рацион. Вполне возможно, что некоторые аспекты подлежат корректировке.

Если ребёнок просыпается каждый час ночью, следует проверить, не мокрый ли он, особенно если он спит на пелёнках, а не в подгузнике. Некоторые дети проявляют сильное беспокойство по этому поводу. Однако следует проявить аккуратность, и если кроха спокойно спит в полном подгузнике, не нужно его будить.

Если ребёнок просыпается каждый час ночью и плачет, родителям следует создать ему комфортные условия для отдыха: пусть в помещении будет нормальный уровень влажности и температуры, проветривайте комнату перед сном. Очень часто дети раннего возраста чутко реагируют на духоту или холод, чрезмерно сухой или влажный воздух.

Родителям следует проявить внимательность и наблюдательность. Одни младенцы начинают нервничать во сне из-за слишком тугой одежды, тогда их следует отправлять в кровать в лёгкой пижамке или голышом. Свободолюбивые крохи непременно попытаются распеленаться, освободиться ночью. Не стоит настаивать на привычном способе одевания. И наоборот — слишком впечатлительные дети, засыпая в свободных вещах, могут случайно проснуться от движения собственной руки и заплакать, испугавшись.

  1. Младенчество. Малыш находится во сне примерно десять часов. Вполне нормально, когда ребенок просыпается каждый час ночью. 3 месяца и меньше – это тот возраст, в котором он чутко реагирует на все происходящее вокруг. Родителям следует проявить терпение и постараться устранить возможные причины беспокойства, описанные выше.
  2. Годовалые малыши. Согласно статистике, из пяти один ребёнок просыпается каждый час ночью в год. В этот период многое зависит от характера крохи, например, неспокойные и активные дети очень чутко спят. Они могут вскакивать от любого шороха и встают рано. Чтобы сгладить ситуацию, врачи рекомендуют индивидуально подготавливать их ко сну. Это может быть чтение любимой сказки или песенка-колыбельная.

Кроме того, именно в годовалом возрасте, вплоть до двух лет, желательно научить малыша засыпать самостоятельно. Тогда, если он проснется ночью, ему не понадобится родительская помощь, чтобы погрузиться обратно в грёзы. Ближе к двухлетнему возрасту дети могут испытывать страхи. Чтобы их ликвидировать, можно установить весёлый ночник, положить в кроватку любимую мягкую игрушку. Если ребёнок просыпается каждый час ночью в год без видимых причин, рекомендовано обратиться к врачу.

Специально проводимые исследования позволили установить, что дети, спящие вместе с мамой, дольше всего питаются её молоком. Зависимость состоит в частоте прикладывания крохи к груди. Причем спящие в отдельно стоящей кроватке малыши вынуждены просыпаться, плакать и кряхтеть, чтобы привлечь внимание к своему голоду. В результате и самому «виновнику», и матери требуется больше времени, чтобы повторно заснуть.

Эта закономерность особенно явно прослеживается, когда ребёнок просыпается каждый час ночью (8 месяцев или год – не имеет значения). Однако, несмотря на неоспоримую пользу грудного молока, подобная организация сна имеет и негативные последствия. Малыш привыкает получать грудь по первому требованию и просто не в состоянии заснуть и спокойно спать всю ночь без нее.

Именно поэтому дети начиная с полугодовалого возраста должны приучаться отдыхать отдельно. Если ребенок просыпается каждый час ночью, 7 месяцев – вполне достаточный период, чтобы нормализовать ситуацию. Кроха способен полностью отвыкнуть от материнской груди как от основного фактора защиты и успокоения. Малыши перестают прикладываться ради ощущения близости мамы. Они учатся быть спокойными и без неё.

Здоровье и спокойствие любимых карапузов – забота рачительных родителей, особенно если ребенок просыпается каждый час ночью. 7 месяцев или год — не важно, терпение всегда должно быть крепким. Если отнестись к своему чаду с изрядной долей внимания, заботы и любви, можно устранить любые негативные проявления, в том числе и частые ночные вставания.

По материалам fb.ru

Всем известно, что после рождения у новорожденных детей часто бывают кишечные колики. Детки мучаются от боли в животике, плохо спят, часто просыпаются. Но обычно к 3-4 месяцу жизни пищеварение малышей налаживается и молодые родители наконец могут вздохнуть с облегчением: череда бессонных ночей закончилась. Однако проблемы со сном могут появиться у грудничков независимо от того, мучают его колики или нет. Например, дети в возрасте шести, восьми месяцев и даже старше могут часто просыпаться по ночам, не давая отдыха ни себе, ни родителям. Отчего это происходит, однозначно ответить невозможно, ведь все детки индивидуальны, поэтому попробует разобраться, какие именно причины могут стать провокатором плохого ночного сна у детей 8 месяцев.

Как уже говорилось, все дети индивидуальны. Нет двух совершенно одинаковых малышей, даже если они окажутся близнецами. Поэтому все, что может вызывать какие-либо нарушения в режиме дня у одного ребенка, может быть совершенно нетипичным для второго.

Интересно. Дети в возрасте до полугода могут просыпаться ночью от голода и жажды, от мокрых пеленок, из-за страхов, нервного перенапряжения днем. Причиной частых пробуждений может стать и разница в продолжительности биоритмов фаз быстрого и медленного сна. Кроме того, есть у крохи что-то болит, ему точно будет не до сна.

У детей второго полугодия жизни все эти причины сохраняются, но стоит заметить, что малыши от шести месяцев реже просыпаются ночью, чтобы покушать, т.к. у них вырабатывается некоторый распорядок дня. Да и продолжительность фаз быстрого и медленного сна у них начинает выравниваться. Так что же может беспокоить грудничков, заставляя их просыпаться по ночам чуть ли не каждый час. Причины частых пробуждений могут заключаться в следующем:

  • Дефицит кальция в организме крохи. Этот важный элемент отвечает не только за прочность костей скелета человека. Его нехватка может стать причиной нарушения строительства нервных клеток и передачи нервных импульсов в головной мозг. Нехватка кальция негативно отражается на психике грудничков, вызывая различные нервные расстройства. Выяснить, действительно ли нехватка кальция в организме ребенка мешает ему крепко спать по ночам довольно просто. Попросите у педиатра направление на анализ крови. Если опасения подтвердятся, врач скорее всего назначит крохе кальция глюконат.
  • Слишком много информации получено за день. Если день крохи был чрезмерно насыщенным (были посещения гостей, с малышом много играли в активные игры и прочее), то ночью ему могут сниться тревожные сны из-за перенапряжения нервной системы, и, как следствие этого, ребенок будет беспокойно спать и часто просыпаться ночью.
  • К возрасту в 8 месяцев распорядок дня и режим питания детей таков, что ночью они практически обходятся без пищи. Но некоторые детки еще долгое время не могут отказаться от ночных кормлений. Когда появляется чувство голода, ребенок просыпается и требует кушать. Бывает и другая ситуация, когда ребенок привык кушать ночью, и просто не может быстро отвыкнуть от этой привычки, даже если он не голоден. Когда биологические часы срабатывают, кроха просыпается для ночной трапезы.
  • Проблемы с гормоном сна. У малышей и взрослых нарушение ночного сна может быть связано с недостаточной выработкой гормона сна. Если в комнате недостаточно темно, этого гормона тоже вырабатывается недостаточно, и сон становится поверхностным и некрепким. Такие явления могут наблюдаться среди жителей Санкт-Петербурга и районов, где бывает полярная ночь и полярный день. Но и среди других районов в летнее время может возникать подобные проблемы со сном, ведь летом ночь коротка, светает рано и детки, как правило, просыпаются слишком рано.
  • Некомфортные климатические условия в комнате, где спит ребенок. Малышу может быть либо слишком жарко, либо слишком холодно, поэтому он начинает испытывать дискомфортные ощущения, что негативно сказывается на качестве ночного сна.
  • Чувство голода. Родители малышей возраста в 8 месяцев могут столкнуться с тем, что ребенок просыпается ночью от того, что он действительно голоден. Дело в том, что как только кроха начинает есть твердую пищу, его вечерний рацион рекомендуется делать несколько плотнее, чем раньше. Получив плотный ужин, ребенок будет дольше чувствовать сытость и не станет просыпаться ночью, чтобы еще раз подкрепиться.
  • Рефлекторное вздрагивание. Такие явления – нормальное явление для детей грудного возраста, и у здоровых деток встречаются нечасто. Обычно, если ребенок здоров, то после подобного пробуждения он так же быстро и самостоятельно засыпает.

Если с засыпанием имеются какие-либо проблемы, либо ночные вздрагивания приобретают систематический характер, малыша следует показать невропатологу.

Все эти причины не могут носить регулярный характер и проявляются у детей не очень часто. Если же ваш ребенок регулярно просыпается ночью, и его пробуждения происходят с периодичностью чуть ли ни в каждый час, то есть серьезный повод обратиться за консультацией, и возможно, лечением к врачу-невропатологу.

Существуют некоторые ситуации, когда грудной ребенок просыпается ночью практически через каждый час. Такие признаки могут свидетельствовать о начале неврологического заболевания и оставлять их без внимания врача никак нельзя.

Итак, нельзя игнорировать подобные симптомы в следующих случаях:

  • Ребенок во сне дышит равномерно, но периодически его дыхание может задерживаться и словно останавливаться. При этом ребенок просыпается и разражается плачем. Это состояние характеризует начала такого заболевания, как апноэ. Если оставить его без внимания медиков, ребенок во сне может просто перестать дышать и умрет. Согласно статистических данных синдром внезапной смерти новорожденных в 15% происходит из-за развития апноэ.
  • Ребенок спит очень беспокойно. Он все время крутится во сне, переползает с одной стороны кроватки на другую, много вращает головой. Если такие признаки сопровождают детский сон, значит у ребенка повышено внутричерепное давление. Из-за него кроха может часто просыпаться ночью, как в возрасте до года, так и в более старшем возрасте.

Внутричерепное давление в детей может иметь и другие негативные последствия: заикание, неусидчивость, рассеянность внимания, головные боли и прочие последствия.

Родители должны понимать, что если ребенок в возрасте от 8 месяцев часто просыпается ночью, то это нехороший признак и он заслуживает того, чтобы обратиться к специалисту. Кроме того, своевременное обращение к врачу и получение соответствующего лечения поможет предотвратить начало многих серьезных заболеваний нервной системы.

Иногда ночные пробуждения грудничка могут быть сугубо физиологическими и не имеют никакого отношения к началу развития серьезных заболеваний. Если же у ребенка часто случаются ночные пробуждения, то родителям необходимо немедленно обратиться за консультацией к детскому неврологу.

Детские врачи рекомендуют молодым родителям с самого рождения своего малыша стараться придерживаться правильного распорядка дня. Если с первых дней жизни и мама, и ее кроха будут жить по определенному расписанию, то польза от этого будет для обоих. Мама будет больше успевать сделать за день, ребенок будет привыкать вовремя засыпать, просыпаться, кушать. Даже прогулки у него будут по расписанию. Дети, которые соблюдают распорядок дня, лучше развиваются, меньше болеют.

Если ночные пробуждения связаны с какими-либо страхами ребенка, давайте ему понять, что он рядом с вами всегда в безопасности. Создайте дома благоприятную психологическую атмосферу, чтобы малыш чувствовал себя удобно и комфортно. Необходимо наладить и питание ребенка, ведь в 8 месяцев он уже начинает активно знакомится с более взрослыми блюдами, т.к. ему уже вводится прикорм.

Составляя меню для прикорма своего крохи, продумывайте блюда таким образом, чтоб он не ложился спать голодным, а вечерней трапезы хватало настолько, чтобы малышу не приходилось просыпать ночью, чтобы еще покушать. Ведь если ребенок не высыпается, то он весь день чувствует себя плохо, и вся семья пребывает в постоянной усталости.

Бывают еще ситуации, когда ребенок просто перепутал день и ночь. Днем от много и крепко спит, а на ночное время у него приходится максимальная активность. И если он и ложиться поспать, то сон его поверхностный и от малейшего шума ребенок просыпается. Если такое случилось, то нужно постараться по возможности не давать малышу много спать днем, чтобы его биологические часы перестроились в нужный режим.

Если ваш ребенок плохо спит ночью, нужно обязательно понаблюдать за его состоянием и самочувствием. Если он не проявляет никаких признаков серьезных заболеваний нервной системы, то может быть причина кроется в неправильном питании малыша, несоблюдении распорядка дня, недостаточном пребывании на свежем воздухе. Но в любом случае родителям нужно показать кроху врачу. Ведь его здоровье – самое ценное, что может быть.

По материалам childage.ru

Здравствуйте, девчонки! Где-то месяцев с 4-***** ребенок стал просыпаться ночью через каждые 2 часа — успокоить абсолютно ничем не получается, кроме груди. Думали, что зубы, погода, животик и т.д., но все отпадает , т.к. это уже длится очень долго и каждый день одно и то же. У него как будто будильник в голове — проходит ровно 2 часа (+- 5 мин) и раздается плачь. Пытаюсь дать водичку — не хочет, отворачивается, плачет еще сильнее, пытаюсь укачать, убаюкать — он стонет, кряхтит, крутится (хоть и вижу, что очень хочет спать), его прям «ломает» всего, пока не дам грудь.. Даю грудь — пососет минуты 2-3 и спокойненько засыпает. на 2 часа (((( Потом все заново. Мой муж шутя говорит, что у нашего сынули ночью «молочная ломка» =) И смешно, и грустно. Может у кого была подобная ситуация, поделитесь, пожалуйста, советом! Как отучить ребенка просыпаться? Спасибо!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультации по скайпу. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[2060161504] – 8 ноября 2010 г., 15:11

[2060161504] – 8 ноября 2010 г., 15:16

я когда к соске приучила, а это было после 2 мес. то стала всю ночь спать. ну где то к 3 месяцам то точно спала уже ночь всю, просила есть уже где то к 6-7 часам утра! плюс они когда они приыкают у соске то спят, сосут соску и теряют во сне..просыпаются и сами на ощупь находят и продолжают спать дальше.Один минус потом отучать о тсоски трудно.

[2795953327] – 8 ноября 2010 г., 15:25

у меня точно так же. Тоже с 4х мес. такая фигня началась. Только соску он тоже не хочет(((

[682133926] – 8 ноября 2010 г., 15:38

У меня было именно так, но как только отучила от груди, то все, мы стали спать всю ночь,он либо голоден, либо проверяет рядом ли мама, а раз с груди снят, то и проверять нечего. Так было у меня, началось все с месяцев 4-5, в 10 закончила ГВ, сон с 21 до 8 утра со 2 -го дня отучения. Если вы не планируете закругляться с ГВ, кормите кашей на ночь.

[2795953327] – 8 ноября 2010 г., 15:51

даю я кашу на ночь уже 3 дня. пока без толку

[3137589137] – 8 ноября 2010 г., 17:37

О, тоже самое. только начал месяцев с 3. я вешалась.
Но кормила грудью до 8 месяцев, а в 8 все — ночью дам ему бутылку высосать и он стал спать по 3-4 часа.
Соску не брал никак, приучала разными способами! Ни в какую!
было время я от недосыпа с ума сходила настолько, что с балкона хотела прыгнуть Качаю его стою на балконе и думаю, вот если я выпрыгну, то все кончится.
Не верила, что он начнет спать нормально, думаю, навсегда это.
А потом посомтрела на него и думаю, а кто же о нем-то будет заботиться? И думаю, не дело это из окна летать )))
Держитесь автор! Все пройдет. Начнет спать со временем, главное верьте. что это пройдет

[1981722036] – 8 ноября 2010 г., 18:49

мой так с самого рождения до 8ми месяцев спал, не то что бы каждые 2 часа вставала, каждые 30 минут! Всю ночь. После 9ти месяцев полезли зубы и все это чуть сгладилось, вставала в 3 ночи и с 5.30 до 6.30 как получится.. в 8.00 подъем у него был (я то уже в 6.30 вставала). А после полутора лет стал спать ВСЮЮЮ ночь. Я теперь сплю ВСЮ НОЧЬ!
Так что терпите! Это быстро проходит!

[2020089541] – 8 ноября 2010 г., 19:50

а что будет, если вы не вудете предлагать ему воду, бутылку и т.д. А просто оставите в одного? У знакомой такой ребенок. Есму уже 3,5 года, а он еше ни одну ночь не спал! Как только он проснется она его начинает кормить, качать и т.д. Положительного итога 0. Наконец-то она отвела его с спецяльную лабораторию сна при в больнице при университете (живем в Г.). Там наблюдали его сон несколько ночей. Оказывается он и не просыпался полностью, а находился еше в состоянии сна. Его надо было оставить в покои, он сам бы и уснул. А она его тормашила (кормить-попить)-он просыпался окончательно и не мог потом заснуть. В итоге у него выработался такой ритм. Сейчас они работают над етой проблемой-она дает ему возможность самому вернутьсяв фазу сна.
п.с. и не приучайте ребенка к соске. Потом замучаетесь отучать. Зачем вам ето надо: человек -раб своих привычек-чем больше их, тем труднее

[2795953327] – 8 ноября 2010 г., 21:23

9. Гость
Вы думаете, что ребёнок орёт как резаный, встаёт в кроватке, находясь в состоянии сна.

[3227175993] – 8 ноября 2010 г., 21:42

Здравствуйте, девчонки! Где-то месяцев с 4-х ребенок стал просыпаться ночью через каждые 2 часа — успокоить абсолютно ничем не получается, кроме груди. Думали, что зубы, погода, животик и т.д., но все отпадает , т.к. это уже длится очень долго и каждый день одно и то же. У него как будто будильник в голове — проходит ровно 2 часа (+- 5 мин) и раздается плачь. Пытаюсь дать водичку — не хочет, отворачивается, плачет еще сильнее, пытаюсь укачать, убаюкать — он стонет, кряхтит, крутится (хоть и вижу, что очень хочет спать), его прям «ломает» всего, пока не дам грудь.. Даю грудь — пососет минуты 2-3 и спокойненько засыпает. на 2 часа (((( Потом все заново. Мой муж шутя говорит, что у нашего сынули ночью «молочная ломка» =) И смешно, и грустно. Может у кого была подобная ситуация, поделитесь, пожалуйста, советом! Как отучить ребенка просыпаться? Спасибо!

мама, у тебя молока не хватает, вот и всё! так бы он разок проснулся-наелся и на боковую,так что добавь смесь. я докармливала хипп-пре. голод детям причиняет самую настоящую боль. так что в 24 часа встаешь замешиваешь, кормишь и спите до утра.

[3227175993] – 8 ноября 2010 г., 21:45

а к пустышке ПРИУЧАТЬ даже не надо, просто дайте ему-он и рад будет. сосательный рефлекс тоже надо удовлетворять. иначе будет палец сосать.

[1296013502] – 8 ноября 2010 г., 22:04

Моя и с соской так спала, и сейчас 1,9 готова 3 раза за ночь молоко пить, и никакая вода не заменит его ей. вчера провела эксперимент и сказала, что корова не дала нам молоко, с силой вручила кефир, и спала она как сурок до утра, поняла я одно — к проблемам с зубами у нее подмешалась проблема с молоком, вернее, мне кажется ее пучит. Выводы сделала после того, как знакомая не верившая мне лишилась кефира и ребенок точно так же повел себя на молоко, как моя дочь. Но, все же все индивидуально

[2321349655] – 8 ноября 2010 г., 22:18

мама, у тебя молока не хватает, вот и всё! так бы он разок проснулся-наелся и на боковую,так что добавь смесь. я докармливала хипп-пре. голод детям причиняет самую настоящую боль. так что в 24 часа встаешь замешиваешь, кормишь и спите до утра.

Точно. У меня такое было, когда ребенку было 4 мес. Стал просыпаться каждые 1,5 часа. Готова была повесится. Пошла к педиатру, взвесила, а он за 2 недели еле-еле 100г набрал, а должен был за месяц около 1кг. Я тут же в магаз, купила смесь, целую бутылочку дала. видели бы вы с какой жадностью он пил. ночью проснулся 1 раз.

[1573228044] – 8 ноября 2010 г., 23:17

приучайте его засыпать самого. то есть не кладите уже спящим в кроватку. а то он засыпает с грудью, просыпается, а ее нет. обман!

[2728657405] – 9 ноября 2010 г., 18:30

обратитесь к невропотологу, нам житкий магний прописали — мы курс прошли ми все ок

[1963852921] – 10 ноября 2010 г., 15:08

Девчонки, всем спасибо за отклики! Я вчера эксперимент провела, оказывается сын и правда голодный. У меня, видимо, молоко как вода ((( В 12 ночи проснулся, я ему грудь дала. Пососал 5 мин, вроде уснул, но все равно крутится. Я ему каши 180 мл сделала, дала — он ее так жадно кушал, как будто я его месяц не кормила )) Правда всю ночь все равно не спал — проснулся через 3 часа. Но все равно, уже прогресс =) Короче, решила отучать от груди, буду на ночь давать кашу, а потом кефирчик или йогурт (так педиатр советовала). Кому интересно, потом расскажу, что получится =)

[1981722036] – 10 ноября 2010 г., 18:21

Яна, главное причину нашли 🙂 Удачи 🙂

[1713797612] – 7 декабря 2010 г., 14:41

У нас почти также. Дочке 8 месяцев исполнилось. Месяцев с 5-ти, когда пошли зубы перестала ночью спать и так до сих пор. Сейчас тоже зубы идут, но она хорошо это переносит, так что не думаю что проблема в этом. А вот то что она не наедается моим молоком, это явно. Но что делать, если ребенок не берет никакие соски, бутылки и категорически не ест смеси? Когда она просыпается ночью, я к ней подхожу не сразу, а толко когда она уже настойчиво плачет сидя или стоя в кроватке, тогда даю сисю и ребенок засыпает. Стоит ли мне в данном случае нести ребенка на кухню, готовить кашу или давать йогурт/фруктовое пюре? Я ведь могу ей сон перебить, а это может и на психике, наверно, сказатся?

[3068075408] – 26 января 2011 г., 16:00

У нас все точно также.Реенок просыпается очень часто ночью,но я не думаю что он голодный-мы каждый месяц набирам 1кг.Нам сейчас 8 месяцев и весим 12кг.

[2743093983] – 29 января 2011 г., 12:47

Мы с самого рождения плохо спим ночью. Бывает, что и каждые 20-30 минут просыпаемся. Поначалу тоже давала грудь каждый раз. Результат — нам 5 мес, вес 9 кг. Педиатр говорит — перекармливаете. Сейчас грудь даю ночью 1-2 раза, все остальное время укачиваю. И ни каких изменений! Как просыпался, так и просыпается. Папу уже отселили в другую комнату — ему еще на работу ходить надо. А я уже на зомби скоро походить начну.

[506854736] – 7 февраля 2011 г., 01:46

Девочки, милые. Почитала я все вашы посты и не нашла ответ на свой вопрос(( У меня такая проблема: сыну почти три месяца, а он пьёт молоко каждые два часа и даже ночью, но всего по 70-100 грамм. Он на ИВ уже с одного месяца, кормлю щас его смесью Similac. Если не давать ему сразу молоко, то исходится на нет до синевы((( Водичкой особо не обманешь, либо выталкивает язычком бутылку, либо попьёт малость и снова в крик. Врачь говорит, что надо увеличить количество молока за один приём до 180 грамм и увеличить интервал между кормлениями до 4 часов, а ночью не кормить вообще. Но у меня ничего не получается, не может он съесть больше 100 грамм((( Я сама мучаюсь, тем что встаю по ночам каждые два часа и сын вечно голодный(( Что делать?

[4109140540] – 7 февраля 2011 г., 02:00

Вы что там ночью по граммам отмеряете? Наливайте сразу побольше пускай сосет пока ненакушается! Врачей нечего слушать, какие там интервалы. Вы что? Ребенок должен кушать когда захочет, по крайней мере до года, пока бутылку с грудью сосет! Моей дочке тоже 8 мес., просыпается тоже часто примерно 2-3 часа. Ребенку нужна грудь, ощущение того, что мама всегда рядом «не ушла ли куда?» У меня молоко уже пропадает, ночью даю смесь, намешаю целую бутылочку и даю, грудь тоже даю для успокоения, хотя молоко уже кислое!

[506854736] – 7 февраля 2011 г., 02:40

Я делаю каждый раз 120 грамм смеси, но выпивает он до 100 грамм максимум (остальное выливаю-переводим продукт) и каждые два часа так. Кстате забыла ещё один вопрос обсудить- сын когда пьёт молоко с бутылки, заглатывает много воздуха, а потом мучиется газами. Плачет и пукает, много отрыгивает. Я держу его «столбиком» после каждого кормления, пробовала сменить соску на бутылке-результата ноль(( вот и получается, что малышь постоянно ест (два часа пролетают мгновенно), хныкает и извивается, потому что болезненные пуки и я с вечной салфеткой возле него вытирающая срыгивания(( Как «научить» его не глатать воздух?

[2909847079] – 7 февраля 2011 г., 02:58

Я делаю каждый раз 120 грамм смеси, но выпивает он до 100 грамм максимум (остальное выливаю-переводим продукт) и каждые два часа так. Кстате забыла ещё один вопрос обсудить- сын когда пьёт молоко с бутылки, заглатывает много воздуха, а потом мучиется газами. Плачет и пукает, много отрыгивает. Я держу его «столбиком» после каждого кормления, пробовала сменить соску на бутылке-результата ноль(( вот и получается, что малышь постоянно ест (два часа пролетают мгновенно), хныкает и извивается, потому что болезненные пуки и я с вечной салфеткой возле него вытирающая срыгивания(( Как «научить» его не глатать воздух?

Мне более ли менее помогли бутылки Авент, но всё равно были газики и срыгивания, прошло всё само месяца в 3. Насколько я знаю, срыгивают они от того что пищевод короткий, когда подрастают сами и он соответственно удлиняется. Моему сейчас почти 6 мес., он после кормления умудряется лечь на живот и не срыгнуть.
Извините за не чётко сформулированные мысли, просто половина мозга уже спит, а вторая всё ещё в компе.

[506854736] – 7 февраля 2011 г., 12:24

А что это за бутылки Авент?

[506854736] – 7 февраля 2011 г., 12:32

АААА, вот я глупая, сразу и не сообразила, щас поняла, что Авент это фирма=)

[2909847079] – 7 февраля 2011 г., 12:45

Это продукция фирмы Филипс для детей. Там не только бутылочки, но и молокоотсосы, пустышки, у нас ещё радио няня этой же фирмы.
А смысл этих бутылочек в том, что там на горлышко (перед тем как накрутить соску) одевается колечко, и воздух, когда ребёнок пьёт, выходит. Я даже слышу как это происходит. Соски на эти бутылочки идут по возрасту, точнее сказать по скорости потока, например 1+ — с рождения (из них ребёнок пьёт оч. медленно), 2+, 3+ (это зависит от кол-ва дырочек в соске) и т.д. У нас сейчас 4+ — и пьёт нормально и не захлёбывается. Вот как-то так, надеюсь что Вы меня поняли:)

[2873904738] – 8 февраля 2011 г., 01:19

Ребенок сосет грудь, через 2 часа ему хочется писить. Он подает вам знать о своем неудобстве. Когда его это (или что-то другое) беспокоит — сосет грудь, чтоб успокоиться. И по кругу )).
Соску не давайте. Просто потерпите. У меня так же вели себя 2 детей (младшая до сих пор просыпается ночью 3-5 раз — 10 месяцев). Ну что вам сиськи жалко что ли, ейбогу?? ))

[1948421967] – 8 февраля 2011 г., 20:53

И у меня так же. Муж говорит — жук-сисечник)))

[506854736] – 9 февраля 2011 г., 12:06

Так в том то и дело, что ребёнок у меня на искуственном питании полностью, а есть просит будто сиськой кормлю

[2283440728] – 25 февраля 2011 г., 16:00

моему ребенку шесть месяцев. уже 2 с лишним месяца он тоже ночью во сне стонет.плачет. кушать не хочет когда предлагаю(мы на ИВ),пить тоже. покачаю-нормально.а через час опять. педиатр упорно молчит. зубов говорила не намечается. что делать уже не знала! за весь период спокойно 3 ночи проспали.а сегодня заметила,что вроде десны напухли! знчит,видимо,скоро появятся эти зубы!и мы еще пару ночей поспим! )))

[2115023276] – 9 апреля 2011 г., 22:37

у меня ребенку 9 мес,спать ложу в 21.00.Спит пол часа и подъем. и так с рождения.Ночью 3 раза встает,ИВ.Что делать?

[2990326140] – 21 июля 2011 г., 20:26

моему сыну 5 месяцев,просыпается ночью 2раза для кормления он на ИВ,как отучить

[2305567219] – 27 июля 2011 г., 17:29

Моему сыну 9 месяцев,такая же история. На ночь прям перед сном даю кашу,целую тарелку съедает. Грудь пососёт и всё равно каждые 2 часа просыпается,притом что он спит с соской и просыпется с соской сосёт и «ворчит»

[2923839053] – 5 августа 2011 г., 23:40

Я делаю каждый раз 120 грамм смеси, но выпивает он до 100 грамм максимум (остальное выливаю-переводим продукт) и каждые два часа так. Кстате забыла ещё один вопрос обсудить- сын когда пьёт молоко с бутылки, заглатывает много воздуха, а потом мучиется газами. Плачет и пукает, много отрыгивает. Я держу его «столбиком» после каждого кормления, пробовала сменить соску на бутылке-результата ноль(( вот и получается, что малышь постоянно ест (два часа пролетают мгновенно), хныкает и извивается, потому что болезненные пуки и я с вечной салфеткой возле него вытирающая срыгивания(( Как «научить» его не глатать воздух?

у нас тоже была такая проблема-постоянные срыгивания,мало,но часто кушал.в 7 месяцев надсекли уздечку под языком,всё пришло в норму.попросите педиатра,чтобы заглянул малышу в рот.

[2965312097] – 8 августа 2011 г., 11:14

Девочки, милые. Почитала я все вашы посты и не нашла ответ на свой вопрос(( У меня такая проблема: сыну почти три месяца, а он пьёт молоко каждые два часа и даже ночью, но всего по 70-100 грамм. Он на ИВ уже с одного месяца, кормлю щас его смесью Similac. Если не давать ему сразу молоко, то исходится на нет до синевы((( Водичкой особо не обманешь, либо выталкивает язычком бутылку, либо попьёт малость и снова в крик. Врачь говорит, что надо увеличить количество молока за один приём до 180 грамм и увеличить интервал между кормлениями до 4 часов, а ночью не кормить вообще. Но у меня ничего не получается, не может он съесть больше 100 грамм((( Я сама мучаюсь, тем что встаю по ночам каждые два часа и сын вечно голодный(( Что делать?

Надежда напишите пожалуйста как кашу варили ребеночку?! у меня таже проблема абсолютно !

[3258295137] – 25 августа 2011 г., 00:16

У кого так было? дочке 8 мес. На ночь даю грудь.С рождения без памперсов ночью. Просыпается в час сухая, я думаю,чего проснулась?Укладываю с пустышкой. А через минуту она опять встает и уже мокрая.Через пол часа та же история. А потом встает посясять в 3 часа и история повторяется ,но не всегда чётко. По-видимому это она так дает знать, что сикать хочет? А я и растерялась,чё делать то.Надо ее сикать куда-то что-ли приучать? Вобщем что-то мне не спится) с 8 месяцев)) Раньше 1 раз просыпалась.

[3863242151] – 8 ноября 2011 г., 14:28

Так что, девочки, ждать пока само пройдет или отлучать от груди? нам 10,5 месяцев.

[3198874972] – 17 ноября 2011 г., 23:48

привет девченки. оооооооой ужас вешаюсь уже месяца 3 как зубы полезли ну и до этого конечно не сахар был. не спит по ночам крехтит и все паест вроде нармально проходит пол часа опять крихтит. вроди уже перед сном и супом плотно кармлю все равно плохо спит. и нурофен довала и коместатом мазала и калгелем ужас что делать не знаю нам 8 мес и у нас уже почти вылезло 4 верхних зуба а в общем их 6.

[1207887245] – 21 ноября 2011 г., 13:45

Моей дочери год и 2 мес, кормлю грудью, просыпается несколько раз каждую ночь. Перед сном кушаем, выматываемся достаточно сильно, зубы нас никогда сильно не беспокоили, видимо, причина в ГВ. Но отучать я пока БОЮСЬ! Мы с мужем попробовали пару раз усыпить ее без сиськи во время очередного пробуждения, но минут 40 стоял такой ор, что самые крепкие нервы не выдержат, пришлось все равно сиську давать. Успокоительные чаи и всякие штуки для ванночки не дают никакого эффекта.
Я бы и рада уже отучить от груди, но психологически не готова за несколько дней убить все свои нервы! Что делать.

[559405859] – 9 декабря 2011 г., 21:01

[3350114678] – 18 декабря 2011 г., 09:20

У меня было именно так, но как только отучила от груди, то все, мы стали спать всю ночь,он либо голоден, либо проверяет рядом ли мама, а раз с груди снят, то и проверять нечего. Так было у меня, началось все с месяцев 4-5, в 10 закончила ГВ, сон с 21 до 8 утра со 2 -го дня отучения. Если вы не планируете закругляться с ГВ, кормите кашей на ночь.

А как вы сняли ребенка с ГВ.По каким то показателям или сами?

[276505076] – 18 декабря 2011 г., 09:36

у меня на ИВ,просыпается каждые 2 часа,ребёнку будет 7 месяцев . ГВ или ИВ это не играет роли.голоден.что то беспокоит

[2842588585] – 18 декабря 2011 г., 09:46

до 1, 7-2 лет это варианты нормы.

[1271679233] – 18 декабря 2011 г., 09:55

Я стала спать только после того, как взяла ребенка к нам в постель. Так он у меня под боком спал, иногда к сиське приложится и дальше спит. А после года стал лучше спать с папой, он молоком не пахнет, главное, что рядом кто-то есть.

[2747831774] – 6 января 2012 г., 20:28

Моему 9 месяцев,тоже каждые 2 часа просыпается и сосет грудь,соску ни в какую не хочет и водичку из бутылочки тоже. И так уже несколько месяцев,что делать не знаю,неужели от груди отучать придется.

[3640764278] – 3 февраля 2012 г., 15:33

Девочки, у кого детки-груднички, может кому поможет мой совет. Сыну год и 4 месяца, прошли мы и через нехватку молока, и через срыгивания (прекратились они где-то в 6 месяцев только, пилароспазм у нас был, оттого и срыгивал чаще чем обычно детки) Чуть не перешли на ИВ по совету добрых врачей с режимом кормления и докармливаниями смесью (за 1й месяц набрал 100грамм весу всего), в общем, слезы, сопли, сцеживания по 50 грамм, застои в груди, вроде молока и не так мало было, а сынуля плохо чмокал и оно застаивалось, пока я его смесями докармливала.. жуть была! По совету девочек из группы Молочная мама в одноклассниках на фиг убрала постепенно докармливания, перешли на совместный сон, сын подрастал и чмокал интенсивнее — в общем, вернулись мы полностью к ГВ, чему я несказанно рада была. Сейчас по прежнему спим вместе, кровать большая, я по центру, слева муж, справа Славка.Просыпается раза 2-3-4 за ночь стабильно, сую ему сисю и спим спокойно дальше. Проблема невысыпания уже больше года меня не мучила вообще! Совет номер раз: не спешите переходить с ГВ на ИВ, это же так здорово и удобно) Совет номер 2: чтобы высыпаться, спите вместе! у нас в детской кроватке игрушки спят)))

По материалам m.woman.ru

Главная » Советы родителям » Уход за новорожденными » Что делать, если ребенок 8 месяцев плохо спит ночью?

Первые недели своей жизни ребенок мало бодрствует. В течение дня он больше спит, чем играет. Это идеальное положение дел. Часто младенцы имеют беспокойный сон, капризничают, не спят сами и не дают отдыхать своим родителям. Почему плохо спит восьмимесячный ребенок?

Однозначного ответа на этот вопрос дать невозможно. Причин для такого поведения маленького человечка может быть много. Чаще всего это связано с какими-то проблемами в физическом или психическом развитии. Чтобы помочь ребенку, нужно разобраться, с чем именно связан его плохой сон ночью.

Проблеме сна посвящено много различных исследований и научных изысканий. Больше всего рассматриваются те процессы, которые происходят во сне с маленьким детьми. То время, которое малыш проводит во сне, оказывает достаточно весомое влияние на формирование его высшей нервной деятельности и на состояние здоровья в целом.

Хороший, крепкий сон способствует нормальному течению многих важных процессов:

  • Окончательное созревание мозга. Ученые считают, что после рождения и до трех лет у человека наблюдается самая высокая мозговая активность. Нейронная сеть способна активно формироваться именно в состоянии покоя, то есть когда ребенок спит. Кроме прочих моментов, в это время происходит усиление взаимодействия между обоими полушариями мозга;
  • Развитие памяти и внимания. На основании научных исследований доказано, что, будучи ребенком, человек способен воспринимать, запоминать и распределять большой поток материала. То время, которое ребенок проводит во сне, в большей степени направлено на запоминание полученной информации;
  • «Взросление» малыша. В народе говорят, что во сне малыш растет. Это действительно так, потому что секреция гормона роста характерна именно для ночного сна. Если этого гормона будет недостаточно, то ребенок не будет расти и развиваться в соответствии со своим возрастом;
  • Восстановление сил и энергии. К восьми месяцам кроха становится очень активным, поэтому за день он хорошенько устает. Только крепкий ночной сон может помочь ему возобновить свои силы;
  • Психическое и эмоциональное расслабление. Маленький человечек с самого своего рождения получает определенную долю стрессов. Это происходит почти каждый день из-за того, что он постоянно сталкивается с чем-то новым, до тех пор ему неизвестным;
  • Формирование настроения. Когда ребенок хорошо выспался, он просыпается в отличном настроении, чем радует окружающих себя людей;
  • Становление иммунитета. Когда организм ослаблен от беспокойных, бессонных ночей, он легко сдается под воздействием негативных инфекций. Чем больше малыш спит, тем больше он крепчает, вместе со своим иммунитетом. Чем спокойнее сон ребенка, тем крепче его здоровье.

То, как спит взрослый человек, отличается от сна ребенка восьми месяцев. При благоприятных условиях малыш проводит в спящем состоянии около 11 часов. Но сон довольно неоднородный, его называют цикличным, потому что постоянно происходит смена фаз. Речь идет о засыпании, о фазе поверхностного и глубокого сна.

После того как ребенку исполнится 6 месяцев, период медленной-быстрой фазы равен полутора часам. Со временем глубокая фаза становится более продолжительной.

Для медленной фазы характерно замедленное сердцебиение, глубокое дыхание, глазные яблоки находятся в состоянии покоя, мышцы лица и кулачки расслаблены, ребенок перестает вздрагивать.

То есть в данном случае можно говорить о крепком сне.

В активной фазе глазные яблоки постоянно движутся, дыхание прерывистое, свойственно частое изменение мимики, ножки и ручки часто дергаются.

Активная фаза – тот период сна, когда все, что происходит вокруг, легко будит ребенка. Если в такой момент постараться положить в малыша в его кроватку, то чаще всего наступит пробуждение. Поэтому не стоит спешить. Дайте малышу уснуть покрепче и только потом перекладывайте.

Причин для беспокойного сна ребенка существует много. К сожалению, есть даже такие, от которых можно избавиться только с применением лекарственных препаратов. Медики постарались сгруппировать все факторы в конкретные группы:

  • Физиология и особенности организма, свойственные конкретному малышу;
  • Проблемы эмоционального плана;
  • Неврология.

Почему грудничок не спит днем, читаем тут.

Причины беспокойного сна ребенка:

  • Фазы сна у детей протекают по-разному. У некоторых быстрая фаза длится дольше, чем медленная. Малыш вздрагивает во сне. Как часто это происходит, зависит сугубо от особенностей самого ребенка. Если малыш легковозбудимый, то и сон у него менее спокойный, чем у других деток. Кроха требует постоянного внимания и помощи родителей;
  • Приобретение новых навыков. С возрастом малыш становится более активным. К 6-8 месяцам он все чаще пытается проявлять самостоятельную двигательную деятельность, и иногда это происходит именно во сне. Эмоциональный всплеск от новых ощущений продолжает свое действие и ночью. Поэтому родителям не стоит переживать, как только эти умения не будут для ребенка каким-то новшеством, сон наладится;
  • Слишком активная двигательная и эмоциональная деятельность днем. Иногда, жалуясь на то, что малыш стал плохо спать по ночам, родители не задумываются о такой простой причине, как перевозбуждение. Если весь день ребенок слишком много играет без отдыха, находится в постоянно возбужденном состоянии под впечатлением разных событий, то он будет плохо засыпать, а сам ночной сон будет прерывистым, с капризами и плачем. Так как малыш в восемь месяцев еще не может самостоятельно ограничивать свои эмоции, за этим должны следить родители;
  • Появление зубов. К восьми месяцам у малыша должны появиться центральные и боковые резцы. Эти зубки режутся с особенно болезненными ощущениями. Поэтому неудивительно, что сон ребенка в этот период очень беспокойный;
  • Болезненные ощущения в животике. Когда малышу исполняется полгодика, мамы начинают давать ему различный прикорм. Если в этот период не соблюдать все рекомендации педиатров, то у малыша может нарушиться пищеварение. А это грозит болезненными проявлениями в животике ребенка во время сна;
  • Несоблюдение комфортных условий для сна. Чтобы создать благоприятные условия для ночного сна, прежде всего, нужно позаботиться об удобной одежде, которая не будет вызывать никакого дискомфорта. Также родителям нужно проследить за температурой и влажностью воздуха в помещении, где спит малыш. Так удобными для ребенка считаются температура – 18-20℃, а влажность – не более 60%;
  • Ощущения голода. Несоблюдение элементарного режима питания может привести к тому, что по ночам ребенок будет ощущать чувство голода, от этого он будет часто просыпаться и плакать. Грудное молоко усваивается достаточно быстро, чего не скажешь о различных кашах и искусственных смесях;
  • Бессонница (инсомния). Такое расстройство сна связано с тем, что малыш не способен засыпать самостоятельно. Если у деток нет таких проблем, то, часто просыпаясь ночью, они меняют положение тела, устраиваются поудобнее и снова засыпают. В данном случае такого не происходит. Дети, страдающие инсомнией, уже не могут засыпать самостоятельно, так как родители приучили их к постоянному укачиванию по поводу и без него. Чаще всего такая ситуация происходит в период перехода активной фазы сна в медленную. А иногда всего лишь через 2-3 часа после того, как ребенок уснул;
  • Проблемы соматического и неврологического характера. К счастью, беспокойный сон малыша редко связан с какими-то заболеваниями. К серьезным причинам, повлекшим за собой нарушение сна, относятся: повышение внутричерепного давления, аллергические проявления, новообразования в мозгу, инфекции, нарушения в развитии внутренних органов, прочее. Если сон ребенка постоянно нарушен, следует задуматься о причинах такого состояния малыша. Лучше всего обратиться к врачу и, при необходимости, пройти рекомендованный курс лечения.

Из всего вышеизложенного можно сделать вывод, что факторов, приводящих к нарушению сна, много. Большинство их них можно изменить, следуя всем правилам и советам специалистов.

Родителям необходимо постараться для того, чтобы малыш не страдал от недосыпания. Добиться этого можно, выполняя определенные действия:

  • Избавляемся от перевозбуждения. Чтобы нервная система малыша не страдала, вокруг него нужно создавать благоприятную атмосферу. Чаще проводить время на открытом воздухе. Перед сном ему неплохо было бы принять ванночку с добавлением трав с успокоительным эффектом. Это может быть ромашка или валериана;
  • Сытый малыш – спокойный сон. Наблюдение за поведением грудничков показало, что ребенок хуже спит, когда он голоден. Чтобы такие ситуации не возникали, хорошенько покормите его за два часа до сна. Непосредственно перед укладыванием в кроватку дайте ему грудь. Таким образом, малыш не только насытится, но и станет спокойнее, благодаря эндорфинам. Желательно, чтобы грудное молоко было более жирным. Для этого женщине необходимо следить за своим рационом и питаться полноценно;
  • Малыш не наигрался. Часто бывает, что ночью, проснувшись и немного подкрепившись, ребенок начинает активную игровую деятельность. Чтобы такое не повторялось, сдвиньте время укладывания вечером на более поздний срок;
  • Нормальный температурный режим. Когда в семье есть грудничок, благоприятный климат должен быть создан не только в психологическом плане, но и в температурном. Температура воздуха не должна превышать 22℃, а влажность 40%. Следите за тем, чтобы малыш не переохлаждался и не перегревался. Оба эти момента нежелательны. Когда у малыша потничка, проблемные места нужно обрабатывать специальной мазью;
  • Обезболивание. Капризы малыша по ночам могут возникать по причине каких-либо болезненных ощущений. Это могут быть зубки или животик. В данной ситуации ребенку нужно помочь. В крайнем случае, ему дают обезболивающее. Но делать это следует только при ясной причине боли;
  • Спокойствие матери. Мы уже неоднократно упоминали, что у грудничка очень тесная связь с матерью. Поэтому женщина должна следить за своим эмоциональным состоянием. Все ваши нервы, раздражения рано или поздно начинают действовать на малыша. То же самое касается и бессонницы. Как бы ни было трудно, ребенок не должен этого ощущать. Будьте всегда с ним ласковы, чаще улыбайтесь, старайтесь сдерживать свои негативные эмоции. Благодаря вашим усилиям сон малыша будет крепким и продолжительным.

Убаюкивание младенца

Когда ребенок проснулся ночью и потом долго бодрствует, попробуйте его убаюкать. Еще наши прабабушки качали деток, которые не могли уснуть. Во время покачивания малыш расслабляется, становится более спокойным и засыпает.

Сколько должен спать новорожденный, читаем тут.

Укачивать можно несколькими способами. Например, можно положить ребенка на себя и тихонько покачивать до засыпания. Дети отлично укачиваются, сидя в объятиях мамы. Так он понимает, что его окружили плотным защитным кольцом, так, как было в животике у мамы.

Эти методы борьбы с бессонницей абсолютно безопасны для здоровья малыша.

Когда ребенок еще находится на грудном скармливании, укачивать его проще. Возьмите малыша на ручки, дайте ему грудь, тихонько покачивая, поносите по комнате, спойте песенку. Не бойтесь, что он привыкнет, и будет засыпать только таким образом.

Ночной сон рядом с мамой

Младенцы слишком тесно связаны с мамами. Они могут быть спокойными только в том случае, когда ощущают рядышком ее материнское тепло, ее запах, голос. Восьмимесячный карапуз не может чувствовать себя в безопасности без самого дорого человека, поэтому и начинает капризничать, когда родители пытаются уложить его спать в отдельную кроватку.

Если существует проблема с ночным сном, попробуйте укладывать ребенка рядом с собой.

Особенно удобно это для кормящих женщин. Как только малыш закапризничал, мама тут же может дать ему грудь, обнять, убаюкать.

Через определенное время, как только капризуля погрузится в крепкий сон, его перекладывают в кроватку. То есть засыпает малыш под маминым крылышком, а вторую половину ночи проводит самостоятельно. Или наоборот, нужно смотреть по ситуации.

Чем старше становится ребенок, тем крепче и продолжительнее становится его сон. Он реже просыпается на кормление. Со временем, когда грудное кормление заканчивается, нужно приучать маленького человечка спать самостоятельно.

Подготовка ко сну

Неплохо, когда в семье традиционно используется один и тот же обряд подготовки ко сну. Ежедневное соблюдение такого порядка создает атмосферу спокойствия и расслабленности малыша перед ночным сном:

  • Водные процедуры. Очень хорошо, когда малыш приучен к купанию перед сном. И это не только вопрос гигиены. Так малыш хорошенько расслабляется. Важно! Если купание для крохи не очень приятная процедура, лучше ее осуществлять в другое время суток;
  • Создание приятной обстановки. В комнате, где готовятся ко сну, необходимо убирать все посторонние звуки задолго до укладывания малыша. Свет не должен быть слишком ярким;
  • Налаживание контакта пред сном. Готовясь ко сну, обнимите свое чадо, поговорите с ним, расскажите ему что-то приятное;
  • Сказки. Для того чтобы читать на ночь сказки или детские стишки, не нужно выбирать какой-то определенный возраст. Дети любят это всегда. Чтение не только успокаивает перед сном, но помогает в интеллектуальном развитии ребенка;
  • Песни на ночь. О волшебных свойствах колыбельных песен не слышал только глухой. Испокон веков дети засыпали под звуки маминой песни. Сейчас можно не только петь, но и включать перед сном любую легкую, убаюкивающую мелодию;
  • После того, как ваш малыш уснул, уложите его поудобней, прикройте одеялом. Если у него есть страхи перед темными помещениями, включите в спальне ночничок.

По материалам klubmama.ru

Читайте также:  За три дня до месячных тянет живот