Меню Рубрики

2 х месячный ребенок спит по 15 мин и просыпается

Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

День добрый, у меня вопрос тут образовался.

Ребенку только-только исполнилось 9 месяцев. Сегодня спать по ходу днем вообще не собирается. Он у меня спит 2 раза в день. 1-ый свой сон он уже проползал с удовольствием.

Пытаюсь уложить — мы в истерике. Но по виду вообще не сильно скажешь, что он устал. Играет, ковыряется в коробке ))), да так упрямо.

Буквально пару дней назад днем плохо и долго просыпался, кричал во сне, — даже разбудить своими силами еле смогла. Вот с этого момента как-то у нас проблемно немного. Бузит.

Вопрос вот в чем: Подскажите с чем это может быть связано и нормально ли это? Может это так ознаменуется переход на 1 долгий дневной сон?

И у нас такая же проблема, моей девочке 2,5 мес. Ева а у вас наладился сон?

Спасибо за ответ, будем ждать!)

Я с первым ребенком так же мучалась, но у нее был повышенный тонус, у второй моей дочке тонус после родовой еще остался (ей 2 месяца) тоже плохо спит. Я ее укачиваю на гимнастическом мяче. Кладу его на диван или на кровать, ребенка на руки и сажусь и потихоньку подпрыгиваю, можем уснуть часа на 2. Так легче, чем если просто качать на руках. Попробуйте. После 3-х месяцев вам назначат первый массаж, можно попробовать успокаивающие ванночки из валерьянки, пустырника, так же как из череды, нам помогало.

Спасибо за советы!)) У нас видимо период такой был, уже стал налаживаться сон))

моя доча 2мес сейчас(сыну 3года) и что тот что эта засыпают на бочке. т.е им за день маленьким уже тяжело на спинке лежать поэтому бочок самое то. и самое главное накрыть ноги с головой. как у меня привычка спать укутанной вместе с ухом даже в жару, так и детям моим также. чтобы ушко было накрыто! тогда им тепло и хорошо. ну и соска во рту конечно. если ваши детишки их любят… сын мой не любил, а доча так всегда с соской. им тепло и хорошо. вот щас жара, а я накрыла ее и всё! СПИТ.

нам 3 месяца и такая же ерунда(((5-10 минут по кимарим и всё(((ужас просто, почти все время на руках… не знаю, что уже делать

у нас тоже не спал, дали боботик от коликов и все прошло

Всем привет! Хочу с вами поделиться. Нам 2,5 месяца и у нас тоже были проблемы со сном. У маленьких деток бывает растет дикий волос на спинке (своего рода сглаз или порча) и он мешает им спать. Так вот надо взять черный хлеб, скатать его в шарик и покатать по спинке маленького, потом этот кусочек скормить птичкам или собачкам/котикам. Этот совет дала мне мама, а ей ее мама. Мне помогло. Желаю всем крепких снов ;))

Елена подскажите, а долго катать?

Девочки, а я делаю так: сначала качаю на ручках, ложу в кроватку, чрез полчаса просыпается, ложу себе на живот и качаю лежа, спит, минут через 20 перекладываю в кровать спит часа 2-3, а иногда 4. Нам 3 месяца.

Нам скоро уже 3 месяца будет. Ночью спим с 21:30-22:00 до утра (до 5,6,7 как придется) уже без просыпания для еды (мы на СВ) — видимо взрослеет. А вот днем тоже по разному — на улице может уснуть на 2,3,4 часа. Бывает домой заезжаем и в коляске еще дрыхнем — приходиться будить, а то потом голодный начинает бунтовать и «реветь»… А когда на улице нелетная погода — дома спит мало. Бывает покормлю — на руках уснет, а как переложу в кроватку — поспит минут 10-30 и просыпается, а иногда спит по 2 часа. А в целом малыш весел, кушает хорошо — думаю, что ему достаточно крепкого ночного сна. Почитала — сочувствую мамочкам, у которых детишки не спят ночью! Мы с рождения просыпались только два раза за ночь — поесть и памперс поменять, а теперь вот уже один раз (ттт, чтобы не сглазить). Могу под утро (если это в 5-6 часов) к себе в кровать положить после кормления еще сиську дать — может пососать немного и уснуть, а если пососет и начинает играться с ней, то значит пора вставать — на умывалку и гимнастику.

По материалам www.baby.ru

Наверно больше половины молодых мам сталкивались с проблемой короткого дневного сна своего малыша. У вас куча дел и планов, отчаянно ожидая обеда и полуденного сна малыша, наконец-то укладываете его спать, и тут…

Всего полчаса и ребенок открыл глаза. Гулит. Готов играть и познавать мир.

И так практически каждый день. Молодые родители, со временем, начинают наблюдать, что малыш не успевает отдохнуть и становится уставшим и неспокойным. Приходит понимание того, что надо что-то делать с ситуацией, когда ребёнок спит по 20–30 минут днём.

Конечно, вы волнуетесь. Понимаете, что есть какая-то причина почему ребёнок спит по 20 минут в день.

Уже все родственники в панике и советуют срочно бежать к врачу, чтобы он прописал какие-либо успокоительные или способствующие длительному сну лекарственные препараты.

Конечно, это перебор, к специалисту обратиться можно, но только для осмотра ребёнка и, если не будет выявлено никаких заболеваний или отклонений, то на этом можно и остановиться.

Важно понимать, что дети до 3 месяцев не имеют четкого режима сна и бодрствования. Сны хаотичны. не всегда происходят в одинаковое время. Смотрите подробную статью на сайте, где я рассказывала про Нормы сна детей до года>>>.

Длительность снов в этом возрасте может быть от 20 минут до 2 часов. И тот, и другой вариант нормален. Даже, если ребёнок в 1 месяц спит по 20 минут это не должно вас сильно пугать.

Да, это неприятно и не соответствует тем статьям, которые обещали вам сон младенца по 16-20 часов в сутки. Только положили, дождались засыпания, встали…и ребенок сразу открывает глаза.

Чем сильнее вы стремитесь уйти от ребенка во время его сна, тем сильнее он начинает вас контролировать. Здесь уже одними укачиваниями не спасетесь. Важно начинать с основ детского сна, формировать у ребенка ощущение спокойствия, чтобы он мог расслабиться и спать без вас.

О том, как наладить нестабильный сон малыша смотрите в интернет-курсе Спокойный сон ребенка от 0 до 6 месяцев>>>

В 3–4 месяца начинает происходить перестройка сна.

Сон ребенка начинает походить на сон взрослого человека. Теперь сон будет состоять из циклов, а каждый цикл — из поверхностного и глубокого сна.

Регресс (ухудшение) сна в 4 месяца – это серьезное испытание для мамы. Если ребенок спит по 20 минут днем, то он не успевает восстановиться и отдохнуть. По этой теме читайте актуальную статью: Регресс сна в 4 месяца>>>. Накопленная усталость влияет на ночной сон: ребенок может часами сосать грудь, хныкать, устраивать гуляния среди ночи. Это тяжело.

Просыпаясь где-то посередине цикла, чаще всего после окончания фазы лёгкого сна, ребенок лишает себя возможности пройти глубокую фазу, в процессе которой организм отдыхает и набирается сил. В результате ребёнок, не высыпаясь и не получая необходимой жизненной энергии, становится вялым и беспокойным.

Такое поведение можно описать словами «сам не знает, чего хочет». Ведёт себя как сонный, а при укладывании не засыпает и капризничает, или уснёт и опять проснётся быстро, и так по кругу. Короткий сон ребенка — это процесс, длящийся менее 40 минут.

Читайте также:  На какой день можно идти к гинекологу после месячных

Помочь ребенку с накопленной усталостью можно и нужно. Спокойный, расслабленный ребенок легче засыпает, дольше спит и не требует вашего круглосуточного присутствия рядом. Как организовать такую жизнь, смотрите в интернет-курсе о воспитании и развитии ребенка до года Мой любимый Малыш>>>.

Знайте! Если ребёнок днём спит по 30 минут, и при этом спокоен, бодр, хорошо прибавляет в весе, не проявляет признаков недосыпа, то скорее всего это его возрастная норма. Учитывайте это при формировании правильного режима дня малыша.

Многие мамочки, измученные ситуацией с режимом крохи, перепробовали множество советов по этому поводу и только затем начинают понимать, что сон ребенка — это не просто физиология. Не найдя четкого ответа почему ребёнок спит по 30 минут и как продлить дневной сон, постепенно обращаются ко мне.

Да, работая со сном, я всегда подхожу к вопросу с двух сторон:

  1. Нормализуем психологическое состояние ребенка, убираем тревожность, страх разделения.
  2. Создаем правильный режим дня по возрасту и учим ребенка спать спокойно.

Итак, ребёнок спит до 30 минут в день, что с этим делать?

Идя на поводу советов, мамы иногда кормят малышей не перед полуденным сном, а после него, чтобы минимизировать ассоциативные связи с едой, в результате чего укладывают практически голодным, и ребёнок спит всего по 20 минут. Для того чтобы он не проснулся раньше положенного времени, нужно покормить перед планируемым засыпанием.

Применение затеняющих штор и «белого шума» даст возможность вашему малышу высыпаться. Для чувствительных и реагирующих на информацию в окружающем мире детей – это отличный вариант, так как простые шторы не дают темноты, характерной для ночного времени. Читайте актуальную статью: Белый шум для новорожденного>>>

  • Недостаточная усталость ребенка и микросны;

Если ребёнок не устал, то его довольно непросто уложить, и, скорее всего, он быстро проснётся. При его взрослении количество отдыха постепенно будет уменьшаться, если вы видите, что уже несколько раз подряд не получается ребёнку нормально поспать, то имеет смысл увеличить время бодрствования.

Внимание! Помните, что снять усталость и «перебить» дневной отдых можно всего 5-минутным «отключением» в коляске, машине или у груди мамы.

Утомленный ребенок становится очень возбужденным. Недосып тоже сказывается на поведении ребенка и на качестве его засыпания. Поэтому, очень важно следить за нормами сна ребенка по возрасту, вовремя меняя режим. Все необходимые таблицы для отслеживания сна ребенка вы получаете в большом курсе по сну, и сможете откорректировать режим и научить ребенка засыпать самостоятельно.

  • Тяжёлый переход от бодрствования в состояние отдыха;

Днем ребенку тяжелее заснуть. Ему не помогает гормон мелатонин, который вырабатывается с наступлением сумерек и в темное время суток. Поэтому, перед дневным сном уделите время спокойному бодрствованию за 10-15 минут до укладывания. Можно подержать на ручках или включить «белый шум».

  • Неподходящее время для дневного сна;

Существуют определённые часы в течение дня, когда малышу лучше всего засыпать. Выделяют несколько временных отрезков – с утра, с 8.30 до 9.30, днём – с 12.30 до 14.00, и после обеда 15.00–16.00.

Еще раз отмечу, что это НЕ время для укладывания на сон, а физиологические циклы, когда организм наиболее расслаблен и легче уйдет в сон. Режим ребенка вы создаете самостоятельно, учитывая возраст ребенка, продолжительность предыдущего сна и признаки усталости.

Причины, мешающие спать ночью, также могут влиять на дневной сон. Кормление, выпавшая соска, укачивание – все это помогает ребенку заснуть и становится привычным, а затем и необходимым, условием для засыпания.

Ребенок будет требовать привычных условий сна при переходе из цикла сна в новый цикл. Вот вам и кормления каждый час, и потребность, чтобы мама покачала для засыпания.

Подробнее о том, как сделать процесс засыпания наиболее комфортным и для мамы и для малыша читайте в статье: Ритуалы перед сном>>>

Если у ребенка все в порядке со здоровьем, значит, его недосыпы – результат неумения сменить фазу лёгкой дрёмы на глубокое засыпание. Что нужно делать:

  1. Положить ребёнка спать в течение дня, засечь время и ожидать;
  2. Где-то за 5 минут до планируемого пробуждения находиться возле него;
  3. Когда кроха закрутился, издал первый звук, нужно действовать быстро и аккуратно. Делайте все, что поможет ему пройти переход в фазу глубокого сна – покачайте, погладьте, дайте грудь;
  4. Любым привычным методом попытайтесь его успокоить. Если все это поможет, то он продолжит спать дальше. Необходимо так действовать в течение недели или дольше, постепенно продлевая сон малыша, и его организм научится «правильно» отдыхать.
  • Ситуацию, когда ребёнку месяц, и он спит по 30 минут можно исправить пеленанием (фиксирует ручки и ножки от вскидывания). После того как малыш уснёт, вы помогаете ему перейти из одной фазы сна в другую;
  • Положите руку на животик или спинку и за несколько минут до момента привычного вскидывания с пробуждением легко надавите, придержав ручки. Это притормозит физическую активность малыша;
  • Если он запелёнатый, то просто придержите рукой – давления пелёнки будет достаточно, чтобы не прервался сон;
  • Можно при этом немного пошипеть (шшш), его это тоже может успокоить. Если так делать как минимум неделю, то постепенно он сам научится переключаться с одной фазы на другую, и будет это делать без чьей-либо помощи.

Берегите сон и здоровье своё и ваших малышей. Своевременно реагируйте на сложившиеся проблемы и обращайтесь за индивидуальной консультацией.

По материалам uroki4mam.ru

Когда я была еще беременная, читала книги по уходу за ребенком, грудному вскармливанию и сну. С самого рождения мы практиковали самостоятельные засыпания без укачиваний, два месяца я практически не убаюкивала Максима, он засыпал сам, ночью спал по 6-7 часов, просыпался только чтобы подкрепиться. Я гордилась собой и радовалась нашим успехам. По мере того, как мир становился все интереснее и привлекательнее, наши засыпания все мучительнее.
3 месяца«Хочу спать с мамой!» 4 месяца«Буду вертеться и болтать ручками пока не запеленаете!» 5 месяцев«Хочу спать у мамы на ручках с соской!» 6 месяцев«Качание, песни, мамины ручки, папины ручки, молочко, мамина кровать. а еще что-нибудь есть?» 7 месяцев — «Сон для слабаков, буду ползать даже во сне«, 8 месяцев«Засыпает сам и спит в своей кроватке». 9 месяцев — «Хочу просыпаться среди ночи и играть пару, тройку часов».
Что мы только не пробовали. Наш опыт и полезные советы.

Данные в таблице указаны ориентировочные, в зависимости от типа нервной системы ребенка будут отличаться. Исходя из этих данных, можно составить примерный распорядок дня и следить за тем, чтобы ребенок не переутомлялся. Обращайте внимание на сигналы.

У младенцев нет режима сна, когда они рождаются. Тот факт, что этот режим есть у Вас не приходит им в голову. Время сна и еды не имеет фиксированной схемы в мозге новорожденного. Его поведение случайным образом распределено в 24-часовом периоде. Это снова все тот же социальный контракт. Они берут. Вы даете.

Джон Медина «Правила развития мозга вашего ребенка»


Признаки того, что малыш хочет спать днем:

  • трет глаза, нос, уши, лицо;
  • теряет интерес к игрушкам или занятию;
  • начинает хныкать, капризничать;
  • явно портится настроение;
  • выглядит сонным, вялым;
  • открывается «второе дыхание» и начинается чрезмерная активность;

В первые месяцы жизни Максима я не задумывалась о времени бодрствования и сна, он сам без проблем засыпал на коврике после игр, на шезлонге, в кроватке, но чем старше становился, тем сложнее ему было уснуть самостоятельно. Я думала, что он просто не устал, не было достаточной физической нагрузки, когда захочет — сам уснет! Я очень ошибалась, сам он засыпал к двум часам ночи.

Читайте также:  Калькулятор родов рассчитать по дате последних месячных

Я путала дневные сонные хныканья с желанием покушать и кормила Максима каждые 2 — 2,5 часа, а он и не отказывался. На самом деле он в эти моменты хотел спать, но из-за переутомления сам этого уже не понимал. После того, как я стала следить за временем, он практически никогда не засыпает на груди. Днем мы кушаем после сна (распорядок дня по методу EASY- eat > activ > sleep > your time| кормление > активность > сон > мамино свободное время пока спит ). Более подробно о распорядке дня в этой статье.

Налаживайте дневные и ночные сны ребенка, чаще всего проблемы плохого сна связаны с переутомлением. Укладывайте спать днем исходя из возрастных норм для вашего малыша, помните про ранние вечерние отходы ко сну (с 19-21.00). Нервная система еще не зрелая, ребенка после 3 месяцев безумно интересует окружающий мир и он БОРЕТСЯ со сном. Если родители придерживаются мнения «нагуляется и сам уснет», начинаются проблемы с дневным сном по 20 минут (накопившееся переутомление самая распространенная причина), либо проблемы с частыми ночными пробуждениями.

В 5 месяцев Максим стал спать днем по 20-30 минут 4 раза, но иногда мог проспать и 2 часа подряд.

Тогда я еще ничего не знала о скачках роста и о том, как сильно они отражаются на сне ребенка. Если ваш малыш резко перестал спокойно спать читайте здесь о причинах.

В возрасте от 2 до 6 месяцев возможны короткие дневные сны (20 – 40 мин), обусловленные незрелостью нервной системы и сами «проходят» с возрастом. Если ребенок здоров, весел и бодр после пробуждения, хорошо спит ночью короткие сны это норма.

Такие сны также возможны при переходе с 4 снов в день на 3 сна, с 3 на 2 сна, а также в период прорезывания зубов.

Зачастую, короткие дневные сны, вошедшие в привычку, являются признаком бессистемного воспитания, отсутствие у ребенка распорядка дня и накопленной усталостью. Как правило короткий сон свидетельствует о том, что ребенка либо слишком рано положили спать (не достаточно устал), либо слишком поздно (переутомился).

Первые 20 минут – быстрый сон, вторые 20 – глубокий сон, между ними происходит частичное пробуждение во время перехода в фазах сна. Помогите ребенку проходить это фазы (часто ребенок «вскидывается» во время перехода): пеленать или сидеть возле кроватки и при пробуждении, слегка удерживая ручки, пош-ш-шикать.

Возможно появление коротких дневных снов из-за поздних ночных укладываний (позже 21.00) и накопленного переутомления.

Если продолжительность сна сильно отличается от возрастных норм, следует обратиться к неврологу.

У нас дневной и ночной сон наладился после того как вылезло 8 зубов и исполнилось 11 месяцев, причем в один момент стал и днем спать по два часа и ночью практически не просыпаться. Многие знакомые мамочки тоже говорили, что проблемы со сном проходят ближе к 10-11 месяцам!

Проблемы снова возобновляются в 1 год и 2 месяца — 1 год и 6 месяцев когда начинают резаться клыки и жевательные зубки, у нас в 1,2 лезло сразу 8 зубов, спали мы ужасно! Поэтому если в этом возрасте малыш начинает много капризничать и плохо спать — проверьте не очередной ли у вас скачок роста по этой таблице или зубки. Как спасаться при прорезывании зубов и спать спокойно.

  • одна из самых частых причин — голод, ребенок либо не наедается (если еще + плохо набирает в весе), либо не умеет запасаться едой, если кормления днем чаще 4 часов после 4 месяцев, реже чем раз в 3 часа до 4 месяцев;
  • был слишком продолжительный дневной сон и ребенок чувствует себя выспавшимся уже в середине ночи;
  • поздние укладывания (самые продолжительные фазы глубокого сна, как правило с 19 до 24 часов. Они дают полноценный отдых организму. Если ребенку не получилось поспать 3-4 часа до 12 ночи, перевозбуждение может его «будить» и мешать заснуть);
  • что-то мешает: освещение, ночник, посторонний шум и т. д.
  • если ребенок проснулся среди ночи не разговаривайте с ним, не улыбайтесь, не включайте свет, без необходимости не меняйте подгузник (ребенок не новорожденный);
  • не умеет самостоятельно засыпать (засыпая у мамы на руках, а просыпаясь в кроватке ребенок пытается вернуть исходные условия при которых уснул);
  • перевозбудился при укладывании (когда родители и покачают, и песню споют, и книжку почитают, потом сами устанут и дадут поползать. )
  • перед ночным укладыванием был слишком длинный период бодрствования, переутомившегося ребенка уложить гораздо сложнее, лучше организовать короткий дополнительный вечерний сон;
  • возникли естественные потребности (жажда, голод) или дискомфорт (холодно-жарко-душно, зуд или боль при росте зубов, а также храп и затрудненное дыхание), болит животик, газы. Малыш может начать бодрствовать ночью если сразу хочет и в туалет, и испытывает дискомфорт, а пока мама разбиралась, сон «улетел».
  • появилась сепаративная тревога (страх разлуки с мамой) после 7 месяцев, проходит с возрастом. Постарайтесь в этот период уделить ребенку больше внимания и заботы, не игнорируйте его, успокойте своим голосом, возьмите на руки, обнимите.
  • испугался чего-то во сне (после 10 месяцев). Маленькие дети во снах могут воспроизводить образы, увиденные по телевизору, пугаться их. Следите за тем, что смотрит ваш ребенок, что его пугает или заставляет нервничать. Перед ночным сном лучше ограничить яркие визуальные образы.

И помните! Полезные советы

  • Как только вы наладите сон, малыш может резко измениться. Как правило скачки роста и зубы меняют ваши привычные будни. Надо просто пережить этот период, вернуться к хорошим привычкам будет несложно.
  • Не стоит реагировать на малейший плач малыша, возможно ему что-то приснилось и он сам в состояние успокоиться и заснуть, как правило это короткий затихающий плач. Научитесь различать плач вашего ребенка. Существует еще плач «мантра», он негромкий, заунывный, затихающий к концу каждого захода – ребенок не переходит на ор, не выражает возмущения, не зовет. Многие дети успокаивают себя таким плачем.
  • Не давайте малышу слишком долго бодрствовать.
  • Ваш ребенок индивидуален, не стоит идти наперекор его естественным ритмам. Для некоторых младенцев подойдет строгий распорядок дня и определенные правила, но для части он может обернуться стрессом.
  • Меняйте режим плавно. «Небольшие изменения в режиме часто незаметны для ребёнка, но серьёзный сбой может негативно повлиять на состояние ребёнка. Малыш, живущий по режиму, привыкает к предсказуемости действий и, если что-то неожиданно меняется, может очень расстроиться».
  • После года дети склонны прятать признаки усталости и часто совсем не выглядят сонными вечером. Но так как ребенок все же устает за день, организм помогает ему справиться с сонливостью и усталостью повышенной активностью, вырабатывая «гормон активности» кортизол. Кортизол запускает активирующие процессы в организме, в том числе в мозге, поэтому перегулявшему ребенку так трудно успокоиться и уснуть. А проснувшись ночью, малыш не может уснуть из-за «непереваренного» организмом возбуждения.

Ваш ребенок живой человек, перед тем как он заснет ему нужно время успокоиться и настроиться на сон. Он не может заснуть немедленно по вашему желанию! Подготовьте ребенка ко сну нежными словами, объясните ему, что сейчас время отдохнуть, восстановить силы, поцелуйте, спойте тихим спокойным голосом песенку, почитайте книжку. Желательно, чтобы это были повторяющиеся действия изо дня в день — «ритуал» и ребенок будет понимать, что сейчас время для сна.

Очень часто нервы на пределе и кажется, что малыш никогда не научится сам засыпать, засыпать без слез, засыпать без ползаний по маме)) Не отчаивайтесь, продолжайте помогать малышу заснуть, учите его полезным привычкам. Чтобы увидеть результат нужно время, не отступайте от плана который себе наметили, в 100% случаях придерживайтесь его, ваш карапуз обязательно проверит вас на прочность в ваших намерениях))

Читайте также:  Месячный ребенок не спит целый день и плачет и часто кушает

По материалам womensec.ru

Консультация врача невролога

Здравствуйте. Новорожденный малыш (2 недели) уже 3 дня днем очень плохо спит днем.

После ночного сна 2 раза спит по 1-1, 5 часа.

А днем не больше 15-30 минут, потом просыпается. Спит беспокойно, все время вздрагивает, запрокидывает голову назад. Дрыгает руками и ногами.

Итоговое время сна от 13 до 15 часов в сутки.

Кормлю грудью, по требованию.

В туалет ходит 10-13 раз в день.

Внутриутробная кривошея, носим воротник ШАНСА. Нормально ли это?

Наиболее вероятно, что такая продолжительность сна днем связана с физиологическим чередованием фаз сна, новорожденные не могут в большинстве случаев самостоятельно переходить от одной фазы к другой. После глубокого сна (длится 20-30 минут) наступает фаза поверхностного сна, во время которой ребенок может легко проснуться. Чаще пробуждение наступает в момент переключения фазы сна от непроизвольного вздрагивания.
Пути решения: быть рядом в момент смены фазы сна, можно предлодить в этот момент грудь, погладить по спинке, включить белый шум, пеленать на сон ручки. Обычно эти мероприятия помогают продлить сон ребенка еще на 40-60 минут. С течением времени малыш сам научится сменять фазы сна и продолжительность цикла сна будет увеличиваться.
Так как имеется еще и неврологическая проблема — это тоже может влиять на продолжительность и качества сна, необходимо динамическое наблюдение у невролога.

На основании чего был поставлен диагноз кривошея? Как звучит точно диагноз? Сколько часов носите воротник?

Новорожденные очень чутко реагируют на поведение мамы, если мама беспокоиться, то ребенок тоже и он будет спать плохо. Это одна из причин. Поэтому мама должна находиться в эмоционально спокойной атмосфере.
Вторая причина — это физиологическое чередование фаз сна. Если ребенок ночью проснется — не берите его на руки, а просто положите рядом с собой и погладьте, чтобы он почувствовал что вы рядом.
Обязательно нужно проследить, чтобы в комнате был воздух 22 С, приобретите увлажнитель воздуха, чтобы воздух в комнате, в которой вы спите не был сухим. Проветривайте комнату каждый день.
Обязательно, когда вы ложите ребенка спать должен быть выключен свет, а включен ночник. Даже когда ребенок просыпается ночью, должен гореть только ночник.
Этот период вам нужно пережить, для этого нужно время. Ребенок со временем выработает привычку ночного и дневного сна.
Для этого Вы должны создать для ребенка так называемый РИТУАЛ. Ритуал определенных действий перед сном: например, покупаться, затем ложимся и спеть песенку не громкую тихую и спокойную. Обязательно когда вы поете песенку выключить свет или чтобы он был не ярким. Положить любимую игрушку рядом. Вобщем, должны быть последовательные действия приготовления ко сну. Ребенок будет запоминать и уже сам готовиться ко сну. Но повторяю, нужно время адаптации.

Ольга , Диагноз был поставлен при осмотре педиатром на следующие сутки после рождения. Диагноз так и написан в выписке: кривошея внутриутробно. Воротник носим круглосуточно, снимая только на купание

Ольга , Ольга , Диагноз был поставлен при осмотре педиатром на следующие сутки после рождения. Диагноз так и написан в выписке: кривошея внутриутробно. Воротник носим круглосуточно, снимая только на купание

Здравствуйте. У Ольги перебои с интернетом, она ответит вам в ближайшее время.

Ребенка необходимо показать невропатологу и хирургу для консультации, возможно понадобится УЗИ кивательных мышц. Если подтвердится диагноз врожденной кривошеи, то необходим комплекс специальных упражнений, а не воротник, чаще всего воротник младенцам вообще не нужен. Я даю ссылку с упражнениями на левостороннюю кривошею, там есть ссылка и на правостороннюю http://www.orthoseek.com/articles/ifs-left.html
Упражнения чаще всего назначаются с месяца, но более подробно вам расскажет врач после очного приема.
По поводу нарушения сна. Не исключено, что мешает воротник, поэтому, чем быстрее вы обратитесь за консультацией к профильным специалистам — тем лучше. Еще раз повторю, при мышечной кривошее воротник не нужен. Но бывают ситуации, когда без него действительно не обойтись.
Вполне вероятно, что у малыша начались младенческие колики, что мешает ему спать. Это нужно просто пережить. Запомните, никакие средства «от колик» не эффективны, но зато могут вызвать аллергию. Поэтому, применять их не нужно. Для облегчения состояния почаще носите ребенка на руках, следите за правильным захватом груди, следите, чтобы в течение 3 часов вы давали ему одну грудь, а потом только другую. Если чередовать грудь чаще, то ребенок получает только «переднее» молоко, что способствует бродильным процессам в кишечнике. Прикладывайте теплую пеленку к животу, делайте массаж, ЛФК, почаще выкладывайте малыша на живот (с поворотом головы в противоположную кривошее сторону), ложите себе на живот и носите в слинге. Грудных детей необходимо как можно чаще брать на руки, тесный тактильный контакт малыша с мамой очень важен для развития ребенка.
Также беспокойство могут вызвать не комфортные условия сна. Оптимальные условия вам уже указаны выше.
Кроме того, некоторых деток необходимо несколько ограничивать во время сна, постарайтесь перед сном не туго запеленать малыша, таким образом он не сможет себя разбудить взмахами рук. Также не бросайтесь к ребенку, как только услышите что он проснулся, выждите несколько минут, а только потом идите к малышу. Таким образом вы дадите ему возможность уснуть дальше самостоятельно. о временем вы научитесь определять необходимое количество времени и ситуации, когда ваше присутствие действительно необходимо для дальнейшего засыпания.
И, последнее, ваш ребенок не умеет правильно спать, сейчас у него свой собственный режим, который может существенно отличаться от вашего. Малыша необходимо мягко приучать к тому, что ночь — это ночь, а день — это день. Поэтому, несмотря на то, что малыш еще совсем крошечный начинайте вводить несложные ритуалы для сна. Наблюдайте, что лучше всего успокаивает кроху, что перевозбуждает (например, некоторые дети возбуждаются от ванн, поэтому их нужно купать утром, другие долго успокаиваются после массажа и т. д). И перед сном используйте только то, что успокаивает ребенка.
Затем, определите для себя, когда вам удобно, чтобы в доме наступала «ночь». Если вы решите, что это, например 22.00 то после этого времени в квартире должен гасится свет выключаться телевизор и так далее. Если малыш проснется — то никаких игр и яркого света, дали грудь, взяли на руки, но свет не включайте, только с ночником. Днем же, наоборот, должно быть светло, должен слышаться шум работающих приборов (например, стиральной машинки) и так далее. Таким образом, вы сразу учите ребенка понимать, где день, а где ночь и предотвращаете инверсию сна, когда ребенок днем спит, а потом всю ночь гуляет.

Ольга , Ольга, огромное спасибо за развернутый ответ и рекомендации! Правильно я поняла, днем нужно укладывать спать (и непосредственно спать, т. к. отдельной комнаты у малыша нет) при дневном свете и фоновом шуме? В данный момент тишину не соблюдаем, даже наоборот, стараемся только избегать резких и громких звуков, единственное, когда малыш уже спит в комнате все начинают шептаться (непроизвольно)), но при этом в остальной квартире достаточно шумно, дверь в комнату не закрываем. Вечером после купания горит только ночник, в комнате и квартире тихо. Уточняю, т. к. малыш еще очень мало бодрствует и засыпает «на груди».

Да, вы все правильно поняли и правильно делаете. На груди ребенок будет засыпать еще долго и это абсолютно нормально.

Консультация оказывается круглосуточно. Срочная медпомощь — быстрый ответ.

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

По материалам puzkarapuz.ru